虽然还未入秋，但９月以来，天气明显转凉，早晚温差也逐渐增大，支气管哮喘、支气管炎、肺炎、流行性感冒等呼吸系统疾病进入高发季节。在我市多家医院的呼吸科，里里外外一片忙活，医护人员说，门诊量较七八月份多了两三成，发病的以中老年人以及有呼吸系统基础疾病的人居多。

　　李惠利医院呼吸内科副主任医师任剑飞表示，引发呼吸系统感染的病菌有一个共同点，就是会寄生在人体鼻咽部的黏膜上，等人们抵抗力下降的时候再出来。他建议大家每天用接近体温的淡盐水清洗鼻子，可以洗去一部分致病菌和病毒。咽喉不适时，也可用淡盐水漱口。

　　此外，生活中的许多小细节，也有助于预防呼吸系统疾病。比如，用冷水洗脸，让身体提前适应气候。

　　任医生也提醒６５岁以上的老年人，尤其是患有哮喘、慢阻肺等基础疾病的病人，由于呼吸道防御功能衰退，普通的呼吸系统感染也可能上升为肺炎。因此，不仅要积极预防并及时治疗呼吸系统感染，最好在病情稳定期注射流感疫苗及肺炎球菌疫苗。

　　宁波晚报 童程红 吕方伟

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