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如何区分杏仁及扁桃仁
杏仁,英文名称Apricot;扁桃仁,英文名称Almond。据了解,生产杏仁的杏树主要产自暖温带地区;而生产扁桃仁的扁桃抗寒、耐旱、耐瘠薄、适应性强,俗称巴旦杏、巴旦木,目前在我国新疆有一定规模的种植。
杏核和扁桃核在外观上有较大区别,凭肉眼即可很容易区分。杏核表面光滑,边缘有沟纹,外壳为坚硬的木质。而扁桃核有明显的蜂巢状孔纹,呈长圆锥形,其仁皮为黄色,粒形较大。
除了外观上的差别,杏仁和扁桃仁的营养价值和药理功能也不同。有关专家介绍,杏仁和扁桃仁都有营养,但扁桃仁没有药用价值,杏仁具有一定药用价值,主要体现在止咳、平喘方面,另外还有润肠通便的功效,是药食同源的干果,因此常常被用作中药成分;而扁桃仁是一种食品,具有健脑、明目、助消化等保健作用,但是油脂成分多,食用过多容易腹胀。
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