支招
对付灰霾天气
听听医生怎么说
灰霾天气里,各大医院呼吸科患者人数均有了不同程度的增加。
“至少多了三成,忙也忙不过来。”宁大附属医院呼吸科主任邓在春带着浓浓的鼻音说,“我自己也感冒了,我们科室三个医生感冒了,没办法。”
市第一医院呼吸科主任医师宗建平告诉记者,由于灰霾天气中的微小颗粒容易“干扰”人体的免疫系统,加重呼吸道感染,再加上气候的原因,咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等发生率就增加了。
灰霾天气如何应对?口罩、空气净化器等防护措施管用吗?记者采访了相关医生。
建议一 孩子还是戴纱布口罩好
网上各种口罩热销,各种口罩应对灰霾天气有效吗?记者采访的多数医生都说,效果不大,但戴总比不戴强。
邓在春告诉记者,普通的医用纱布口罩对PM5以下的颗粒几乎没阻挡,但是大一点的空气悬浮物还是能阻挡住的。
此外,针对PM2.5推出的N95口罩,封闭性相对好一些,颗粒物透过率低,但防护效果也是有限的,可能没有大家想象得那么好。“封闭性好,反过来也会增加呼吸阻力,一搬老人和孩子,以及患有呼吸系统疾病的患者不推荐。”邓在春说。
市妇儿医院小儿呼吸科副主任医师郑吉善说,对于孩子,他还是推荐医用纱布口罩,网上热销的那种薄薄的卡通口罩家长就不用考虑了,当然,不出去更好。
建议二 不要让孩子抠鼻孔
郑吉善提醒,有的孩子喜欢抠鼻孔,这是非常不好的习惯。因为鼻孔里的鼻毛是防御尘沙进入的天然屏障,常抠鼻孔容易损伤鼻毛。
此外,家长回家进入室内后要洗手、洗脸,将附着在身体上的霾及时清理掉后再抱孩子,以防止PM2.5对孩子的危害。
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