三月天里易生病健康还需多预防

鄞州新闻网讯(记者崔 ?通讯员吴瑶君)三月，我区进入气温多变的早春季节，也是各类疾病的多发季节，区疾病预防控制中心发布了本月疾病预报提示：市民应重点关注流感、风疹、手足口病等传染病的预防。

近日，记者在我区各医疗卫生机构了解到，急性呼吸道疾病患者出现了扎堆的情况。内科诊室爆满，输液室里咳嗽声连连，几乎每家医院都是这样的情况。“年后流感患者不断，近来有增无减。”一位内科医生提醒市民，平时无论在家还是在办公室都要保持室内空气流通，加强户外锻炼，勤洗手，尽量少去人群聚集的公共场所，养成良好的个人卫生习惯。幼托机构应加强晨检，发现病人及时去医院诊治。对易感儿童可接种流感、麻疹、流脑和“麻风腮”等疫苗进行免疫预防。

同时，春季也是甲肝、心脑血管病、皮肤病和手足口病的多发季节，市民应注意饮水饮食卫生，尤其是不生食毛蚶等贝壳类海水产品和无证摊店供应的熟食及无证地下加工食品；预防心脑血管疾病的秘诀在于合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡等；对于春季皮肤病的预防，要尽量避免接触过敏源、合理饮食，少吃发食，同时要注意生活起居有规律，避免熬夜。

鄞州二院呼吸内科、儿科等科室最近患者扎堆，就诊量较平常增长二三成，其中以感冒发烧、老慢支发作等病人居多，每日在该院输液的病人就有700多人。记者徐永晋通讯员谢美君摄