迈开腿
唐医生表示,适量运动,可赶走脂肪肝,并以中等有氧运动为主,也就是说,以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性运动为主。
而运动锻炼最好选择在下午或者晚上进行,最佳时间是晚饭后45分钟,此时运动减肥效果最好,一般不主张晨练。
但需要注意的是,并不是所有肥胖型脂肪肝患者都能进行运动治疗,如有急性心肌梗死、重度高血压、严重脑血管疾病、肾功能不全的并发症的脂肪肝患者应禁止运动。
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李惠利医院脂肪肝门诊4月开诊
昨天,中国医师协会脂肪肝诊治中心正式落户于李惠利医院。这是宁波市第一家脂肪肝诊治中心,也是宁波第一家脂肪肝门诊。脂肪肝诊治中心的主要任务是增强市民对脂肪肝危害的风险意识,促进临床医生对脂肪肝治疗迫切性的认知,推动我国脂肪肝治疗的规范化。
据了解,脂肪肝门诊室从4月2日开诊,在门诊二楼专家门诊室内(西边),诊疗时间为每周二下午,挂脂肪肝专科号,每号3元(比专家门诊便宜6元),坐诊的医师均为副高以上的专家。
记者陈也喆通讯员黄诗良
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