“全民健身大讲堂”将于7月1日在体育中心广场举行

　　作为普及全民健身知识的公益活动，由市体育局主办的第四期“全民健身大讲堂”将于7月1日18：30—19：30在宁波市体育中心广场举行(雨天顺延)。

　　这也是全民健身大讲堂活动首次进入户外广场，以吸引更多的市民参与科学健身活动。本次健身大讲堂将从科学锻炼的视角，普及体育健身舞蹈的知识和技巧，让市民朋友们在寓教于乐中领略体育健身舞蹈的魅力，在悠扬乐曲中感受健身舞蹈带来的快乐。

　　体育健身舞蹈是将人体外在美与内在美相统一、融健身与娱乐为一体的社交活动，深受世界各国人民的喜爱。健身舞蹈动作优美、舒展，具有韵律感，在节奏欢悦、明快的乐曲声中翩翩起舞，既能享受优美的音乐，又能锻炼身体、放松精神，还能陶冶情操、培养高雅的气质。此番担任主讲人的郁春晖先生系宁波市体育舞蹈协会副秘书长、国家级裁判，长期从事体育健身舞蹈教学、训练工作。□记者 戴斌 通讯员 孙国栋