打呼噜看似平常却能致命 年龄和肥胖是主因

　　市李惠利医院呼吸科副主任医师姜静波说，长期打鼾会让机体处于缺氧状态，对于生殖系统和内分泌系统的影响最大，病人会出现性欲减退、性功能下降、夜尿增多等症状。

　　俗话说，晚上打呼噜，白天打瞌睡。由于夜里没睡好，打鼾的病人白天会更加嗜睡，早上7点起床的，上午10点眼皮就跟灌了铅一样。

　　打鼾还会引起记忆力下降，注意力无法集中，工作、学习也受到影响。国外有机构曾做过调查，鼾症病人开车发生车祸的概率是普通人的7至8倍。

　　此外，不少病人还会变得急躁易怒。小孩子长期打鼾还会影响生长发育。

　　使用“牙托”和呼吸机治疗较为常见

　　目前，针对打鼾尚没有特效药。医生会根据病人的情况，建议他们选择手术或非手术的治疗方法。

　　在我市，约有20%的病人采用手术来终结恼人的鼾声。

　　中轻度的病人可以视情况选择口腔矫治器。这是一个类似牙托的器具，戴在口中，可以扩张下颚，令气管更加开放。

　　重度的病人则被建议使用呼吸机，“它的原理相当于一个打气筒，用气流将气道撑开，让睡眠时的呼吸变得顺畅。”傅卜年透露，自己也是个鼾症病人，每晚都在使用呼吸机。

　　值得注意的是，无论是采取了手术还是非手术的治疗方法，鼾症病人有几项功课不能落下，一是减肥，少吃多动，优化饮食结构，减少气道狭窄的程度；二是禁烟限酒，如果要喝酒，最好也不要在晚上喝。

□记者 童程红 通讯员 赵冠菁 吕方伟