象山自行车女骑手严永红 七次参赛六次折桂

中国宁波网讯 １０月２０日，象山县自行车协会会员严永红在 “体彩杯”第二届浙江天台山全国山地自行车爬坡赛中获得了女子组第一名。值得一提的是，她已先后在宁波联赛第一站皎口水库个人计时赛（ＩＴＴ）、２０１３浙江自行车公开（遂昌站）“纳福尔杯”应村自行车爬坡赛、２０１３箭峰自行车爬坡赛中获女子组第一名的。在今年以来的７次比赛中，她创下了“７次参赛，６次冠军１次亚军”的惊人成绩，在当地一时传为美谈。

昨天下午，记者联系上了严永红。她说，自己是从２００７年才开始骑车的。“以前也不怎么运动，一直是家庭主妇。”当时她去上海买了一辆公路车，和象山的几位车友一起骑，每周骑３次，一般是晚饭后用两小时骑２０公里到３０公里。经过一段时间的骑行，严永红觉得自己的健康状况好多了。“骑车可以增强体质，对颈椎很好，很锻炼人的意志力。上班族平时都坐着，身体素质越来越差，多骑车可以看看周边的风景，愉悦心情；骑行时接触很多朋友，不仅低碳环保，还锻炼身体，能让人越来越年轻。”严永红这样总结。

后来，她和车友一起外地骑车，先后到过福建寿宁、云南、大连、海南、河南、西藏等地。２００８年他们还坐车到西宁，然后去青海湖做环湖骑行，行程７００多公里。十多岁的女儿还在上学，她一般选择周末和寒暑假出去骑行，女儿让外婆去照顾。“老公也挺支持，一段时间没去骑车了，他还问怎么不去骑了？”就这样，严永红逐渐成了一个不折不扣的自行车业余玩家，她一次骑车最长的距离是用１０多个小时骑了２００多公里。

骑车的路上有风景，也有危险。“最危险的一次是今年元旦和车友在徽杭古道上骑车，遇到下雪路滑，很多路段只能下车推行。”严永红说。还好，她骑行都有同行的车友做好“安全攻略”，她只是跟着骑就可以了。“自己运气很好，骑车至今没有受过一点点伤。”

严永红开始参加自行车比赛还是今年的事。５月，她先后参加了象山“甬南·伟绅杯”西周山地自行车爬坡邀请赛和余姚鹿亭的自行车比赛，分别获得了女子组的冠军和亚军。  （记者林海 通讯员龚婉君）