▲健美训练,男生为主。
▲纪凯莉为陈艳华指导。
5月2日至3日,浙江省健美锦标赛将在我市举行。最近一段时间,宁波市健美协会秘书长吴忠梁忙着张罗组队报名和集训,昨天还特意从上海请来了著名的健美教练纪凯莉给20多名健美队员授课。但是昨天集训现场,记者发现学员中只有一名女将。对此吴忠梁笑称:“女士们都爱美,但是爱健美的人实在太少了。这次备战省锦标赛,我动员两三名以前参加过省体育大会比赛的女选手参加,但是最后只有一人确定报名,另外的估计都打退堂鼓了。”
至于女选手匮乏的原因,纪凯莉教练认为,一方面这个项目普及还不够,另外一方面练健美其实很辛苦,能坚持下去的人不多,“还有就是观念方面的原因吧”,毕竟健美比赛是要以比基尼装扮展示给观众,女选手容易遭到家人的反对。
健美女将陈艳华说孤独
昨天训练课上,20多名选手中只有陈艳华一名女将。纪凯莉老师给她指点动作的时候称她“小姑娘”,陈艳华笑了:“老师,我已经40岁啦,不是小姑娘。”老师也笑了:我比你大多了,你就是小姑娘。
陈艳华说自己一直喜欢运动,和健美结缘是在1998年。“当时解北体育场还没改造成中山广场,我看到那里有练散打的人,就想学散打,可以强身健体。后来总是觉得力量不足,就在体育场的健身房练器械,认识了宁波的健美先生吴忠梁,后来也喜欢上了健美。”
那时候陈艳华走出校园不久,兴致勃勃地训练、比赛,在省市比赛中拿到过不少名次。不过后来结婚、生子,训练中断了很多年。“做女人就是这样,有了孩子后顾不上自己的兴趣。”她说现在孩子已经十几岁了,最近几年又回到了训练场上,并连续参加了两届省体育大会健美比赛。
记者问她:“参加健美比赛,丈夫支持吗?”她说最初老公明确表示过不支持,说“锻炼可以,穿比基尼比赛有意见”。“我身边很多同事和朋友也大多是这样的观点:锻炼是好的,但是穿比基尼上台就算了。”陈艳华说,自己最终还是说服了爱人,想继续坚持自己的兴趣。
但是她难免孤单。她说这本来就是一项和自己的身体对话的项目,每时每刻都在跟自己的肌肉对话,意念随着肌肉游走,肌肉随着意念变幻。“家里也买了不少健身器械,别人在游戏娱乐的时候,我在练卧推练仰卧起坐。”陈艳华说,平时还需要注意饮食,以便减脂,餐桌上经常是鸡蛋、黄瓜、生菜等等。“如果从经济角度来说,我们的付出和回报根本无法计算比例,因为即使比赛拿成绩也没多少奖金回报。但是长年的锻炼,给我健康的身体,给我良好的精神状态。”
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