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整天吹空调得了热伤风 近期“高温病”患者增多

http://www.cnnb.com.cn  中国宁波网   2014-07-21 07:03:39   稿源: 宁波晚报
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  过分贪凉当心患上空调病

  天一热,有些人就过分依赖空调,结果患上热伤风等空调病。市一院、市二院呼吸科最近平均每天都有数十名热伤风的患者来就诊。有的患者,在家开空调,到了单位开空调,上下班私家车上还是开空调,而且温度都打到20℃以下,时间一长,就出现了头晕、鼻塞等空调病症状。

  提醒:大家要合理使用空调。温度最好设定在26℃上下,每隔一两小时,关闭10分钟,开窗通通风,或是电扇空调一起用,帮助室内空气流通。出入空调房间要注意缓冲,让身体有适应的时间。空调滤网最好每月清洗一两次,清洗拆卸时最好戴个一次性口罩,以隔绝滤网上的细菌和病毒。

  急性肠胃炎进入高发季

  夏天也是急性肠胃炎的高发季。市李惠利医院消化内科一名医生表示,夏天人们爱吃凉拌菜,但凉拌菜很容易滋生细菌,而人体因出汗多消耗多,抵抗力相对较差,吃了不干净的食物就容易闹肚子,高龄的老人还可能因为脱水危及生命。

  急性肠胃炎多发与隔夜菜也有一定的关系。高温天里,剩饭剩菜经过一夜,就算是放在冰箱里,品质也已经改变,如果不经充分加热就食用,很容易引起不适。

  提醒:夏天要格外注意饮食卫生。食材要清洗彻底,生熟要分开,醉虾、醉蟹和生鱼片最好少吃或不吃。饭菜烹饪时要控制好分量,不要留到下一餐甚至第二天。□宁波晚报 记者 童程红

 
编辑: 郭静