帮孩子背书包的妈妈颈椎病发作 医生提出建议

　　拉杆书包可以减轻孩子“背上的重量”。记者吴震宁摄

　　中国宁波网讯(宁波晚报 记者 吴震宁 通讯员 沈永媛)“放学的时候帮孩子背了几天书包，今天早上起来发现颈椎病又发作了，孩子的书包实在太重了。”昨天一早，网友“素素de2011”发微博说。

　　昨天下午放学时间，记者来到海曙区一所小学门口，随机挑选了20多位小学生背的书包称重，发现低年级孩子的书包相对轻一些，有3公斤左右，三四年级孩子的书包约4.5公斤，而高年级的学生，书包平均在5.5公斤左右。其中四年级的陈同学书包居然重达6.365公斤。

　　“我们每天都是根据当天课程来整理书包的，可是背着还是太重了。”该校四年级的小柯同学告诉记者，对于每天要走1公里路自己上学的他来说，确实是个沉重的负担。

　　“我背着都觉得重，更不要说孩子了。”该校三年级的陈同学妈妈何女士说，“我们家长既心疼又无奈。”

　　宁波第六医院小儿骨科主任仲肇平主任医师表示，小学是孩子成长的关键时段之一，长期使用过重的书包会影响孩子的脊椎发育。“人的颈椎弯曲的度数都有一定的限度，超过则会影响整个身体机能协调。一般来说，书包的重量不应超过孩子体重的10%。例如一个孩子重25公斤，则他的书包重量不应超过2.5公斤。”仲医生说，过重的双肩书包使孩子身体前倾，时间长了就会形成驼背；而使用单肩背书包，双肩受力不均，肌力不平衡，易导致脊柱侧弯畸形。

　　相比之下，仲主任建议家长选择受力均匀、肩带较宽的双肩包，而背书包时肩带要松紧适度，尤其不能太松垮。使用拉杆书包也是个办法，可以减轻孩子“背上的重量”。