不妨睡前抹点油
那么这部分患者该如何缓解嘴唇干裂脱皮的症状呢?
一方面可以从饮食上进行调解。首先要及时补充足量水分,保持体液水分均衡,减少嘴唇干裂的发生。其次平日里多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是含有维生素B2的食物。很大一部分在秋冬季节引发的剥脱性唇炎都与维生素B2缺乏有关。因为维生素B2也称核黄素,它参与人体内生物氧化酶的催化过程。一旦缺乏维生素B2,将影响生物氧化,导致体内物质代谢紊乱,使人更易患唇炎等疾病。症状严重的患者,也可口服维生素B2。通常一周后,脱屑症状能明显改善。同时日常菜谱中尽量减少诸如煎炸、油炸、辛辣等食物。
另一方面也可以从日常保护做起。有了嘴唇干裂脱皮症状,避免用舌头舔嘴唇咬的不良习惯,可以用温热毛巾擦抹掉脱起的死皮或是用消毒后的剪刀直接剪掉死皮。然后每晚睡前可以先用温水滋润一下干裂的嘴唇,然后涂抹鱼肝油软膏、红霉素软膏、菜油、维生素E等起到滋润和保护作用。
宁波晚报 林诗舟 刘扬 郑轲
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