宁波长跑达人：家门口参加马拉松太激动了

　　许建勇，男，51岁，镇海炼化工作。

　　许建勇：

　　跑步是我治疗失眠的良方

　　今年51岁的许建勇看起来跟其他健硕的长跑爱好者不一样，他瘦弱儒雅，更像是一个书生。

　　他跑步的初衷，是因为年少时身体实在太羸弱了。

　　许建勇小时候体质很差，吃不饱饭，睡不着觉，还要干很重的农活。

　　1978年，许建勇初中毕业了，他本想考中专，早一点养家糊口，谁知道却因为一张“体检不合格”而被拒之门外。

　　正好那一年，国家恢复高考，他考上高中，又通过努力，考上了浙江大学。

　　上了大学以后，他发现一些同学经常晨跑，于是他便加入到他们的队伍中。

　　起初，从不运动的他，连跑1000米都感觉吃力。渐渐地，他越跑越有劲，几千米的路程，也不在话下。

　　他的身体也悄悄地发生了变化。最先改善的是失眠，以前他总是翻来覆去睡不着，跑步乏力之后，一沾枕就进入梦乡。他的胃口也好起来，脸庞也红润饱满了。

　　大学毕业后，他顺利进入镇海炼化工作。生活安逸了，他常跟朋友们出去吃吃喝喝，暴饮暴食，睡得越来越晚，再也没有运动过。

　　几年以后，一次体检结果给他当头一棒：他患了胰腺炎和胆囊炎。

　　为了自己的身体，他又开始跑步了。2001年，他加入了“镇海长跑队”，每个星期天早晨，他们雷打不动地从招宝山出发跑1个小时。平常日子，几个队员也会互相约着一起长跑。

　　起初，他的家人很反对他忽然加大运动量，担心他身体吃不消。

　　也许是大学时候打下的基础，他很快恢复到大学时代的体力，睡眠和胃口都好了。更神奇的是，几年后，他的胰腺和胆囊都恢复正常了。

　　跑步需要耐力，每当坚持不下去的时候，一些正能量的队员，总能激励他。

　　女队员卢鸥，是个年轻妈妈，她在杭州马拉松赛上，推着2岁女儿的手推车，完成了马拉松全程。她想让女儿从小就体会向上的力量。

　　还有队员葛海标，带着71岁的老父亲和弟弟，父子三人齐上阵。

　　“他们参加比赛，显然不是为了名次，而是为了一种精神。”许建勇说。

　　今年4月，宁波山地马拉松比赛上，许建勇获得了第二名的好成绩。在杭州国际马拉松赛中，他也获得过两次第八名的成绩。他还获得2015浙江马拉松排名男子元老祖第一名。

　　这么多年来，他家的奖状和奖杯早已堆了一大桌，可是长跑对他来说，最大的恩惠是让他拥有了健康的体魄。