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宁波有糖尿病患者21万余人 患者年轻化同饮食有关

http://www.cnnb.com.cn  中国宁波网   2015-11-13 08:02:09   稿源: 中国宁波网综合
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  热水泡脚竟然导致截肢

  医生提醒:糖尿病患者、孕妇、热性体质者等最好不要泡脚

  漫画章丽珍

  冬天泡脚,温暖又幸福。然而,并不是所有人都适合泡脚,对于部分人群来说,泡脚之弊远大于利。这不,前不久50多岁的糖尿病患者张伯(化名)就因为泡脚引起的足部烫伤,差点丢了性命,最终也没有逃过双脚被截的命运。

  医生提醒,热性体质的人、糖尿病患者、下肢动脉闭塞患者、风湿病患者、孕妇、脑血管动脉狭窄患者、足癣患者、中风及冠心病等基础疾病的患者等,都不适宜用热水泡脚。

  泡了十几分钟,双脚居然坏死了

  高烧40℃,感染休克、昏迷,送入医院抢救时双脚发胀发白,惨不忍睹……如此严重的情况竟然只是因为一次泡脚,而这样的病人对于内分泌科的医生来说早已不是个例。

  50多岁的“糖友”张伯病史长达10多年,但一直没有接受规范治疗,烟酒不停,服药也是断断续续。

  前不久,他在家泡脚,双脚下水前还用手测试了水温。热水一浸,身心舒畅,泡了十几分钟后,张伯心满意足地抬起脚来,准备把水擦干。

  然而,眼前的景象让他大吃一惊,一双脚已经肿胀发白,看起来十分吓人。

  家人连忙把他送到宁波市第二医院,医生发现他的双脚因为烫伤而引发足外疽,经过抢救虽然保住性命,但因为双脚已经坏死,只能截肢了。

  市第二医院内分泌科负责人孙校华主任医师告诉记者,糖尿病患者由于长期高血糖的影响,下肢易出现血管、神经病变。下肢微小血管硬化、狭窄甚至闭塞,导致足部供血不足,表现为患肢发冷、疼痛等症状,而足部神经病变,则引起肢体麻木、感觉减退等情况,对外界伤害反应迟钝,如泡脚时无法准确感知温度,稍有不慎就会烫伤,下肢血供不佳又使其烫伤、破溃难以愈合,导致感染,甚至发展成足外疽而截肢。

  糖尿病足病已经成为糖尿病患者非外伤性截肢的首要病因,严重影响了患者生命及生活质量,也给患者及家人带来巨大的经济负担。

  一些基础疾病患者都别用热水泡脚

  在微信朋友圈,一个网帖一直热度不减———“冬天用热水泡脚,是养生?还是慢性自杀?”帖子里说“热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚活血化瘀是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚,包括我自己和家人。不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难……”

  虽然没有“慢性自杀”那么夸张,但这也绝不是危言耸听。市第二医院中医科主任王军说,泡脚有补肾、通经络、活血、宁心安神、帮助睡眠的功效,但并不是所有人都适合用这种方式强筋健体,除了糖尿病患者,热性体质的人、孕妇、脑血管动脉狭窄患者、足癣患者、下肢动脉闭塞患者等,都不适宜用热水泡脚。

  市第二医院皮肤科主任王金燕告诉记者,一些足癣患者觉得泡脚特别舒服,能减轻瘙痒的症状,其实适得其反,足癣在闷热潮湿的环境里就会加剧,因为脚部瘙痒,一些人喜欢用手去抓,脚面或脚趾缝隙里有破损,泡脚时又容易引起继发性细菌感染。

  她曾接诊过一位脚癣患者,泡脚引起细菌感染,脚背肿得老高,小腿上也有大片红斑,还发起了高烧,原来是链球菌或葡萄球菌趁虚而入,引起丹毒。

  市第二医院神经内科主任洪文轲则表示,脑血管动脉狭窄的,也不要泡脚,“热水泡脚会引起下肢血管扩张,从而导致脑供血不足,脑血管狭窄的,容易有严重的头晕反应”。

  有中风、冠心病等基础疾病的,因为泡脚时血液循环加快,血液重新分布,会引起脑供血不足,可能诱发“老毛病”,不建议泡脚。

  风湿病患者、下肢动脉闭塞患者,都因为神经麻木而造成皮肤感觉衰退,容易因为对热不敏感而造成低温烫伤。

  医生提醒,如果很想泡泡脚,糖尿病、风湿病、下肢动脉闭塞等对皮肤感觉相对迟钝的患者最好使用温度计,泡脚时水温不要超过40℃,泡脚时间不超过15分钟;足癣患者一定要保持足部干燥通风,最好不要泡脚,尤其不要去足浴店等公共场所泡脚。

  用中药泡脚前最好先测体质

  那么,身体健康的人是不是怎么泡都安全呢?

  王军告诉记者:有三类人也不适合泡脚,就是孕妇、儿童和热性体质者。

  从中医上说,容易上火的热性体质、阴虚火旺的人,比如手脚心总是发烫的人,不建议泡脚,否则会加重上火,伤津耗气,得不偿失。

  孕妇不要泡脚,热水刺激血液循环,有可能会导致子宫缺氧缺血,出现流产迹象。

  很多人会给孩子泡脚,其实是没有必要的,小孩是‘纯阳之体’,本身容易发热、上火,不怕冷。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。

  普通市民泡脚其实也是有讲究的。

  首先,泡脚时间并不是越长越好,王军建议,水温一般不要超过42℃,泡脚时间控制在15~20分钟,时间不宜过长,水温也不宜过高,否则可能会有头晕、胸闷的症状。

  记者在淘宝网上看到,冬天到了,各种泡脚粉、中药包十分热销,还有市民喜欢自行在泡脚水中放入艾叶、红花、当归、细辛等中药。王军说,这些中药有很好的活血功效,但不是每个人都适合用,每年他都会遇到一些自行使用中药泡脚引发脚部过敏、干燥、瘙痒、出水泡的患者,因此大家在使用前到正规医院的中医科咨询自己的体质是否适合、是否会过敏等。

  不过,他建议,有一些温和的配方大家还是可以尝试一下的,比如在泡脚时加少量的盐、白醋等,能抑制脚气、软化角质、杀菌,但不能多用,否则会损伤皮肤。也可以加入橘皮,味道清新,还有提神醒脑的功效。

  记者王元卓 鲍云洁 通讯员 赵冠菁 张基隆 郑瑜 陈琼 郑 轲 

  综合东南商报、宁波晚报

编辑: 崔燕