慈溪新闻网讯 如今，女性朋友健康意识不断增强，多数人养成了定期体检的习惯。接过自己的体检报告，不少人都会发现报告上面罗列出了乳腺增生、乳腺结节等等疾病。看到这些，你会不会紧张焦虑？也许医生会轻描淡写地告诉你，不用治，定期复查就行。明明查出了“病”，怎么可以不治疗？市人民医院乳腺甲状腺外科主任范晓东医生提醒：乳腺增生、乳腺结节未必是乳腺癌“前奏”，女性要以平常心对待。既不要轻视乳腺癌的早期筛查，也不要谈之色变，过分敏感。

体检查出乳腺增生，年轻女性唯恐发生癌变

小黄今年30出头，在一次单位组织的体检中，查出患有乳腺小叶增生，并伴有乳腺结节的现象。因为单位有很多女同事都有同样的情况，起初，她并不是很上心。但亲戚朋友告诉她，乳腺结节很有可能发展成乳腺癌，小黄一下就慌了神。

她慌里慌张地到医院做了一个全面详细的检查，医生看过检查结果后告诉小黄，这种情况无需特殊治疗，只要定期复查，保持良好的生活习惯就可以了。听到这样的诊断结果，小黄总算是放下了心中的大石头。但同时，她心中产生了一个疑问，乳腺增生和乳腺结节究竟算不算一种疾病呢？这种情况下会发生癌变吗？

小叶增生很常见，癌变几率很低

“小叶增生在当代女性中颇为常见，也很容易引起一些女性的恐慌。”范医生说，“事实上，如果被确诊为小叶增生，并不需要什么特殊的治疗，因为这只是一个生理性过程。而且小叶增生的癌变几率很低。”

范医生向记者解释，严格地说，乳腺小叶增生不是一种疾病，而是一种乳腺生理性的变化。雌激素会使乳腺的腺体、腺管增生，而孕激素会促使其复旧，所以乳腺每个月受雌激素、孕激素调控，会发生增生和复旧的过程。随着月经周期的变化，乳腺组织每个月都要从正常状态，变成增生状态，再回到正常状态，周而复始，同时可能伴有其他刺激因素使乳腺细胞不定期不规则地增生。“有些女性在月经前会感到乳房胀痛，就是乳腺增生的表现。”

导致乳腺增生的原因有很多，其中内分泌激素失调是其主因，精神影响则是另外一个原因。范医生告诉记者，他常常会遇到病人绷紧了神经，询问乳腺增生的各种问题。“多数人对乳腺增生缺乏正确的认识，因此一旦发现有症状，就会紧张不已。”

“很多人认为乳腺增生和乳腺癌有关，这种想法是不正确的。”他告诉记者，乳腺增生和乳腺癌是两种不同的疾病，乳腺增生也不是乳腺癌的早期，两者之间并没有什么必然的联系。

定期复查，保持规律作息和好心情

近年来，乳腺增生的发生率逐年增高，且趋年轻化。女性独身，或年龄超过40岁未婚、未孕或第一胎生育年龄大于30岁者，其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女。“虽然乳腺增生的癌变率很低，但还是建议女性定期复查。”范医生说，对于没有乳腺癌高危因素，或之前未确诊存在高风险病灶，40-45岁的女性，若是有小叶增生，应该每半年进行B超检查，如有怀疑再行乳腺X线或磁共振检查，45-55岁进行每年一次乳腺X线检测，而55岁以后每两年一次乳腺X线检测，及时发现疾病，及早治疗，提高治疗效果。除了定期复查以外，保持良好的心情也很重要。保持心情舒畅，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。同时，建议女性减少熬夜，规律作息，适当增加体育运动。“值得一提的是，大家不必盲目补充雌激素，以免打乱内分泌规律。可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充膳食纤维，减少高热量食物的摄入。”范医生说。

专家简介：范晓东，市人民医院乳腺甲状腺外科主任，宁波市医学会肿瘤分会委员，宁波市医学会乳腺专科分会委员，毕业于温州医学院，曾赴浙江大学附属第一医院、上海中山医院、瑞金医院等学习深造，从事乳腺、甲状腺疾病的诊断和恶性肿瘤综合治疗二十余年，多次被评为市局级、基层先进和“十佳医生”。■记者 郑琳 通讯员 胡坚锋

编辑： 郭静