近日，市疾控中心发布健康防病提示，提醒市民要加强防护，注意个人卫生，防范这个季节易发的多种传染病，包括手足口病、流行性腮腺炎、水痘等。

　　警惕手足口病“群发”

　　据疾控专家介绍，手足口病是由多种肠道病毒引起的，以手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡为主要症状的，常见于5岁以下儿童的一类传染病。手足口病潜伏期一般为3～7天，急性起病，发热，手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹，臀部或膝盖也可出现皮疹。口腔黏膜出现散在的疱疹，疼痛明显。部分患儿可伴有低热、咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患儿可出现中枢神经、呼吸系统损害，引发脑炎、急性弛缓性麻痹、脑水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。

　　手足口病的患者和隐性感染者都是疾病的传染源。肠道病毒传染性强，隐性感染比例大，传播途径复杂，传播速度快，易引起暴发或流行。手足口病流行期间，容易发生幼儿园和托儿所集体感染和家庭聚集发病现象。因此，个人、家庭和幼托机构都要做好相关预防措施。

　　警惕流行性腮腺炎和水痘

　　本月也是流行性腮腺炎和水痘的易发季节。

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一类急性呼吸道传染病。潜伏期8～30天，平均18天。起病大多较急，无前驱症状。有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。患者以少年儿童居多，成人较少，但成人患者一般较严重。

　　水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要表现为皮肤黏膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热，体温38℃以上，头痛、咽痛等卡他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。易感人群为学龄前与学龄期儿童。

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　　红心甘蔗千万不能吃

　　俗话说，清明蔗，毒过蛇。疾控专家提醒，红心甘蔗千万不能吃。

　　随着气温上升，降水增多，甘蔗非常容易霉变，而霉变的甘蔗就是人们常说的红心甘蔗。这种甘蔗会产生神经性毒素3-硝基丙酸，仅0.5克的剂量就能导致人体中毒。主要中毒症状最初为一时性消化道功能紊乱，恶心、呕吐、腹疼、腹泻、黑便，随后出现神经系统症状，如头昏、头疼、眼黑和复视。重症的可引起死亡。

　　市民在选购甘蔗时，对于质地较松软的、外观色泽较暗的，末端有絮状或茸毛状的白色物质的，以及有异味的，都是不新鲜或已变质的甘蔗，不要购买和食用。宁波晚报 记者 童程红　　

编辑： 郭静