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高中物理如何规划?镇海中学物理教研组长应俊支招
稿源: 中国宁波网   2020-07-13 17:07:00报料热线:81850000
宁波市名师、高级教师、镇海中学物理教研组长应俊

  什么是物理?高中物理学习哪些内容?

  应俊:物理学研究物质基本结构和性质,相互作用关系;运动和变化的规律,主要分为力、热、电、光、原。

  第一阶段:17世纪后半期   代表事件:牛顿运动定律   代表人物:伽利略,牛顿,开普勒

  第二阶段:18到19世纪   代表事件:热力统计物理学   代表人物:焦耳,开尔文,波耳兹曼等

  第三阶段:18到19世纪   代表事件:电磁理论    代表人物:库仑,法拉第,麦克斯韦

  第四阶段:19到20世纪初   代表事件:微观物理学   代表人物:伦琴,汤姆孙等

  第五阶段:20世纪   代表事件:相对论 量子力学   代表人物:爱因斯坦,波尔等

  初中物理到高中物理有四个变化:

  (1)从简单到复杂:初中对物理概念和规律的定义和解释都简单粗略,初中研究的物理问题是单因素的逻辑关系。高中很多是多因素的复杂逻辑关系,分析问题需要用到假设、推理、判断等手段,对思维能力要求高。初中知识很多可以有直接经验,大多研究单一对象、单一过程、静态问题。高中知识有些远离生活经验,甚至无法实验室实现,需要理解实验,经常研究多个关联的研究对象,多个状态、多个过程、动态的复杂问题。如二力平衡到力的平衡;匀速直线运动到匀变速直线运动、平抛运动、圆周运动。

  (2)从形象到抽象,形象思维仍是很重要的,抽象思维是高一个层次的思维方式,抽象以形象为基础,通过推理、归纳、判断等方法归纳出结论。初中物理课程基本上以形象思维为基础,大多数问题是以生动的自然现象和直观的实验为依据。高中物理课程多数以抽象思维为基础,很多结论不能由实验直观直接得到,而需要在实验基础上,加以抽象、整理与归纳才能得出。

  (3)从定性到定量:初中物理课程中大多数问题重在定性分析,定量计算基本是相对比较简单的比例关系的运用等。高中物理课程大部分问题即要作定性分析,而且要进行大量的,相对复杂的定量计算,对数学要求高,大量使用代数、函数、三角函数、图像、向量(矢量)、极值等。

  (4)从标量到矢量:运算法则的不同,从代数运算到平行四边形,从一条直线到不在一条线上,如力的合成分解;运动合成分解。

  遇到难点:1.矢量运算 2.数学要求高 3.综合分析能力要求高(物理量多,过程多,需要构建物理模型) 4.比较抽象,特别是电学部分和原子物理。

  初中与高中课堂学生上课有什么不同?

  初中:课堂容量小,计算量小,思考量小,课堂内反复解决一个或两个问题,同学参与度高,表现活跃。

  高中:课堂容量大,计算量大,物理思维明显,一节课要解决很多问题,牵涉的物理量多,重复的和复习的时间相对较少,概念抽象,同学理解相对困难。

  第二对不同:

  初中:课堂上能听懂,课后题会自己做,有问题能自己解决,基本不需要讨论或请教老师。成绩相对稳定,同学之间学习差异小。

  高中:课堂上可能能听懂,课后题不会做,遇到问题也不知如何自己解决,想讨论也不知从何讨论起,问老师也不敢或不好意思。成绩波动大,同学之间差异大…

  上课要认真听讲,要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步,允许有自己一定的活动空间,学得越多,自己的东西越多。

  如何培养学生的物理学习兴趣?

  (1)从学生角度:树立专业志向,求知欲,上进心培养物理学习兴趣。通过调动自己的好奇心,应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系,息息相关。在我们的身边有很多的现象用到了很多的物理知识。有意识地在实际中联系到物理知识,将物理知识应用到实际中去,使我们明确:原来物理与我们联系密切,通过与其他同学建立学习小组和联盟,也是有助于提升兴趣。

  (2)从老师角度:应通过生动的学生熟悉的实际事例、形象的直观实验,组织学生进行实验操作等引入物理概念、规律,使学生感受到物理与日常生活密切相关;结合教材内容,高中物理向学生介绍物理发展史和进展情况以及在现代化建设中的广泛应用,使学生看到物理的用处,根据教材内容,经常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事;根据教学需要和学生的智力发展水平提出一些趣味性思考性强的问题等等。通过发现物理老师的“好”,与老师成朋友,一起学物理。

  (3) 从学校角度:开设相关的课程和选修课,开展物理类活动。

  物理虽然对我们有些同学来说难度较高一点,物理学的好的同学大有人在,我们要自己对自己有信心,这是我们做好任何事情的前提,其次要正确看到我们遇到的困难,审视原因,积极的查找原因,寻找对策,通过努力去克服。我们自己也要注意学习方法,注重理解和领悟,多思考,多总结,多实践,相信会变得越来越简单的。

  学习方法和学科思维的养成如何养成?

  1.重视观察和实验。

  物理知识来源于实践,特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象,分析物理现象产生的条件和原因,有意识地提高自己的观察能力和实验能力。要认真做好学生实验,学会使用仪器和处理数据,了解用实验研究问题的基本方法。

  2.加强思考和分析

  分析、判断、归纳、总结是抽象思维的特征,把这些形成习惯,遇到问题先分析,不要拿来就用,不要见问题就套公式,重结论,更重思维过程。没有经过思考消化学来的结论是没有活力的。

  3.重视研究和探索

  物理只是训练与提高同学们探究与研究能力的载体,通过实验或其他的活动提高自己发现问题、分析问题、解决问题的能力,学会探究的方法,养成探索研究习惯。

  4.重视提炼和整理

  学习以方法为第一,以思路为第一,物理强调建立物理情景和模型,指明研究对象,了解物理过程与状态,分析相互关系等等。做后多思考与归纳,重视一题多变、一题多解、一题多问、一题多联,举一反三。

  5.重视讨论与交流

  与老师:学习老师、尊敬老师、质疑老师、超越老师。

  与同学:合作、分享、讨论、相互学习。

  与外界:教材、参考书、网络(要注意学习不以拥有素材的多少来衡量,而以吸收消化理解了多少来衡量)。

  物理有哪些具体好的学习习惯?

  预习

  课前预习,每次新课前都翻翻书,高中有什么不同,,减小梯度,完成升级。预习不是追求一步到位,感觉哪儿可能会是难点,在后续的学习中加以注意,预习不是机械的,形式的。

  听课

  听什么?知识形成的过程,涉及的物理方法。

  体会什么?教材的内容安排,老师的思维方法。

  想什么?想重点,想难点,想应用,想推广。

  笔记本

  记什么?物理课堂笔记记自己最有感悟的东西,知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等要记下来。课后还要整理笔记,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

  作业

  独立完成限时训练。反复培养自己解题的一般性的思维模式(如何审题、如何突破、如何分析、如何作答),注意积累解题方法与技巧,学习物理解题规范,掌握格式,整理错题。

  从初三至高一这个暑假,学生可以复习初中所学的物理内容,第二部分也可以了解初高中衔接的课程。针对这些初高中物理跨越的困难,可以有针对性地学。第三部分也可以自学新的高一物理新教材。

  应俊:在2018年的《指引》中规定,共有19个专业类必考物理(例如天文学类,电子信息类,自动化类,机械类等),占总专业类数的20.4%。必考物理的19个专业类分别来自理学(5个)、工学(13个)、管理学(1个)。改革启动之初,对招生专业选考科目限制比较宽松,大部分是“或”的关系,显得较为宽松。预测2020届必选物理方能报考的专业计划数约为4万左右。

  复旦大学、上海交大、浙江大学三所顶尖大学的“三一招生”,高考成绩从占60%提高到了85%,高校测试成绩则从30%下降到10%,高中学业水平考试成绩从占10%下降到5%。浙江大学2019年在浙江三一招生800人,统招批录取为1846人,以高考统招录取为主。

  如何选择选考科目:1.兴趣 2.实力 3.专业要求 4.学科实力和竞争力

  高中三年如何规划物理学业?

  1、要独立思考;2、要合理安排时间,主动出击。

  先有一个三年总体的规划,今后大学的专业,做好选科的准备,继而做好每个学年的物理学习计划。

  高一重点在于养好习惯,做好规范,后面就会越来越顺。打好基础。高一主要学习的是力学。高二重在发展与提高。对所有的学生有三本书,学考全部参加。继续选择物理进入学好三本书,选择性必修书。提高思维能力和综合分析能力。高三第一学期开始复习。重点在于如何提高复习效率上落实。细化到每周每天的计划与安排,操作起来更加顺手。最后每天结束反思当天安排如何,第二天动态调整。

  有不少同学把提物理成绩的希望寄托在大量做题上,搞题海战术。这是不妥当的,“不要以做题多少论英雄”,重要的不在做题多,而在于做题的效益要高、目的要达到。做题的目的在于检查学过的知识,方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准,甚至有偏差,那么多做题的结果,反而巩固了你的缺欠,因此,要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。

  要讲究做题的效益,即做题后有多大收获,这就需要在做题后进行一定的“反思”,思考一下本题所用的基础知识,主要针对的知识点,选用哪些物理规律,是否还有别的解法,把它们联系起来,你就会得到更多的经验和教训,更重要的是养成善于思考的好习惯,这将大大有利于你今后的学习。

  当然没有一定量的练习就不能形成技能,应把准确性放在第一位,高中物理方法放在第一位,而不是一味地去追求速度,也是学好物理的重要方面。

  高中学生成为全面发展的人,各方面都发展,不单单是成绩。整个高中的规划要注重自己各方面的培养,参加社团活动、科技项目,对整个人的培养是最为关键。

  下一轮新教材启动,是教学目标的改变,是核心素养——人的全面发展。高中同学要有这一理念,不能只追求分数和好的大学,要去看我在高中三年各方面的能力提升,与老师的沟通能力,与同学的协调能力等等。

编辑: 应波纠错:171964650@qq.com

高中物理如何规划?镇海中学物理教研组长应俊支招

稿源: 中国宁波网 2020-07-13 17:07:00

宁波市名师、高级教师、镇海中学物理教研组长应俊

  什么是物理?高中物理学习哪些内容?

  应俊:物理学研究物质基本结构和性质,相互作用关系;运动和变化的规律,主要分为力、热、电、光、原。

  第一阶段:17世纪后半期   代表事件:牛顿运动定律   代表人物:伽利略,牛顿,开普勒

  第二阶段:18到19世纪   代表事件:热力统计物理学   代表人物:焦耳,开尔文,波耳兹曼等

  第三阶段:18到19世纪   代表事件:电磁理论    代表人物:库仑,法拉第,麦克斯韦

  第四阶段:19到20世纪初   代表事件:微观物理学   代表人物:伦琴,汤姆孙等

  第五阶段:20世纪   代表事件:相对论 量子力学   代表人物:爱因斯坦,波尔等

  初中物理到高中物理有四个变化:

  (1)从简单到复杂:初中对物理概念和规律的定义和解释都简单粗略,初中研究的物理问题是单因素的逻辑关系。高中很多是多因素的复杂逻辑关系,分析问题需要用到假设、推理、判断等手段,对思维能力要求高。初中知识很多可以有直接经验,大多研究单一对象、单一过程、静态问题。高中知识有些远离生活经验,甚至无法实验室实现,需要理解实验,经常研究多个关联的研究对象,多个状态、多个过程、动态的复杂问题。如二力平衡到力的平衡;匀速直线运动到匀变速直线运动、平抛运动、圆周运动。

  (2)从形象到抽象,形象思维仍是很重要的,抽象思维是高一个层次的思维方式,抽象以形象为基础,通过推理、归纳、判断等方法归纳出结论。初中物理课程基本上以形象思维为基础,大多数问题是以生动的自然现象和直观的实验为依据。高中物理课程多数以抽象思维为基础,很多结论不能由实验直观直接得到,而需要在实验基础上,加以抽象、整理与归纳才能得出。

  (3)从定性到定量:初中物理课程中大多数问题重在定性分析,定量计算基本是相对比较简单的比例关系的运用等。高中物理课程大部分问题即要作定性分析,而且要进行大量的,相对复杂的定量计算,对数学要求高,大量使用代数、函数、三角函数、图像、向量(矢量)、极值等。

  (4)从标量到矢量:运算法则的不同,从代数运算到平行四边形,从一条直线到不在一条线上,如力的合成分解;运动合成分解。

  遇到难点:1.矢量运算 2.数学要求高 3.综合分析能力要求高(物理量多,过程多,需要构建物理模型) 4.比较抽象,特别是电学部分和原子物理。

  初中与高中课堂学生上课有什么不同?

  初中:课堂容量小,计算量小,思考量小,课堂内反复解决一个或两个问题,同学参与度高,表现活跃。

  高中:课堂容量大,计算量大,物理思维明显,一节课要解决很多问题,牵涉的物理量多,重复的和复习的时间相对较少,概念抽象,同学理解相对困难。

  第二对不同:

  初中:课堂上能听懂,课后题会自己做,有问题能自己解决,基本不需要讨论或请教老师。成绩相对稳定,同学之间学习差异小。

  高中:课堂上可能能听懂,课后题不会做,遇到问题也不知如何自己解决,想讨论也不知从何讨论起,问老师也不敢或不好意思。成绩波动大,同学之间差异大…

  上课要认真听讲,要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步,允许有自己一定的活动空间,学得越多,自己的东西越多。

  如何培养学生的物理学习兴趣?

  (1)从学生角度:树立专业志向,求知欲,上进心培养物理学习兴趣。通过调动自己的好奇心,应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系,息息相关。在我们的身边有很多的现象用到了很多的物理知识。有意识地在实际中联系到物理知识,将物理知识应用到实际中去,使我们明确:原来物理与我们联系密切,通过与其他同学建立学习小组和联盟,也是有助于提升兴趣。

  (2)从老师角度:应通过生动的学生熟悉的实际事例、形象的直观实验,组织学生进行实验操作等引入物理概念、规律,使学生感受到物理与日常生活密切相关;结合教材内容,高中物理向学生介绍物理发展史和进展情况以及在现代化建设中的广泛应用,使学生看到物理的用处,根据教材内容,经常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事;根据教学需要和学生的智力发展水平提出一些趣味性思考性强的问题等等。通过发现物理老师的“好”,与老师成朋友,一起学物理。

  (3) 从学校角度:开设相关的课程和选修课,开展物理类活动。

  物理虽然对我们有些同学来说难度较高一点,物理学的好的同学大有人在,我们要自己对自己有信心,这是我们做好任何事情的前提,其次要正确看到我们遇到的困难,审视原因,积极的查找原因,寻找对策,通过努力去克服。我们自己也要注意学习方法,注重理解和领悟,多思考,多总结,多实践,相信会变得越来越简单的。

  学习方法和学科思维的养成如何养成?

  1.重视观察和实验。

  物理知识来源于实践,特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象,分析物理现象产生的条件和原因,有意识地提高自己的观察能力和实验能力。要认真做好学生实验,学会使用仪器和处理数据,了解用实验研究问题的基本方法。

  2.加强思考和分析

  分析、判断、归纳、总结是抽象思维的特征,把这些形成习惯,遇到问题先分析,不要拿来就用,不要见问题就套公式,重结论,更重思维过程。没有经过思考消化学来的结论是没有活力的。

  3.重视研究和探索

  物理只是训练与提高同学们探究与研究能力的载体,通过实验或其他的活动提高自己发现问题、分析问题、解决问题的能力,学会探究的方法,养成探索研究习惯。

  4.重视提炼和整理

  学习以方法为第一,以思路为第一,物理强调建立物理情景和模型,指明研究对象,了解物理过程与状态,分析相互关系等等。做后多思考与归纳,重视一题多变、一题多解、一题多问、一题多联,举一反三。

  5.重视讨论与交流

  与老师:学习老师、尊敬老师、质疑老师、超越老师。

  与同学:合作、分享、讨论、相互学习。

  与外界:教材、参考书、网络(要注意学习不以拥有素材的多少来衡量,而以吸收消化理解了多少来衡量)。

  物理有哪些具体好的学习习惯?

  预习

  课前预习,每次新课前都翻翻书,高中有什么不同,,减小梯度,完成升级。预习不是追求一步到位,感觉哪儿可能会是难点,在后续的学习中加以注意,预习不是机械的,形式的。

  听课

  听什么?知识形成的过程,涉及的物理方法。

  体会什么?教材的内容安排,老师的思维方法。

  想什么?想重点,想难点,想应用,想推广。

  笔记本

  记什么?物理课堂笔记记自己最有感悟的东西,知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等要记下来。课后还要整理笔记,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

  作业

  独立完成限时训练。反复培养自己解题的一般性的思维模式(如何审题、如何突破、如何分析、如何作答),注意积累解题方法与技巧,学习物理解题规范,掌握格式,整理错题。

  从初三至高一这个暑假,学生可以复习初中所学的物理内容,第二部分也可以了解初高中衔接的课程。针对这些初高中物理跨越的困难,可以有针对性地学。第三部分也可以自学新的高一物理新教材。

  应俊:在2018年的《指引》中规定,共有19个专业类必考物理(例如天文学类,电子信息类,自动化类,机械类等),占总专业类数的20.4%。必考物理的19个专业类分别来自理学(5个)、工学(13个)、管理学(1个)。改革启动之初,对招生专业选考科目限制比较宽松,大部分是“或”的关系,显得较为宽松。预测2020届必选物理方能报考的专业计划数约为4万左右。

  复旦大学、上海交大、浙江大学三所顶尖大学的“三一招生”,高考成绩从占60%提高到了85%,高校测试成绩则从30%下降到10%,高中学业水平考试成绩从占10%下降到5%。浙江大学2019年在浙江三一招生800人,统招批录取为1846人,以高考统招录取为主。

  如何选择选考科目:1.兴趣 2.实力 3.专业要求 4.学科实力和竞争力

  高中三年如何规划物理学业?

  1、要独立思考;2、要合理安排时间,主动出击。

  先有一个三年总体的规划,今后大学的专业,做好选科的准备,继而做好每个学年的物理学习计划。

  高一重点在于养好习惯,做好规范,后面就会越来越顺。打好基础。高一主要学习的是力学。高二重在发展与提高。对所有的学生有三本书,学考全部参加。继续选择物理进入学好三本书,选择性必修书。提高思维能力和综合分析能力。高三第一学期开始复习。重点在于如何提高复习效率上落实。细化到每周每天的计划与安排,操作起来更加顺手。最后每天结束反思当天安排如何,第二天动态调整。

  有不少同学把提物理成绩的希望寄托在大量做题上,搞题海战术。这是不妥当的,“不要以做题多少论英雄”,重要的不在做题多,而在于做题的效益要高、目的要达到。做题的目的在于检查学过的知识,方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准,甚至有偏差,那么多做题的结果,反而巩固了你的缺欠,因此,要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。

  要讲究做题的效益,即做题后有多大收获,这就需要在做题后进行一定的“反思”,思考一下本题所用的基础知识,主要针对的知识点,选用哪些物理规律,是否还有别的解法,把它们联系起来,你就会得到更多的经验和教训,更重要的是养成善于思考的好习惯,这将大大有利于你今后的学习。

  当然没有一定量的练习就不能形成技能,应把准确性放在第一位,高中物理方法放在第一位,而不是一味地去追求速度,也是学好物理的重要方面。

  高中学生成为全面发展的人,各方面都发展,不单单是成绩。整个高中的规划要注重自己各方面的培养,参加社团活动、科技项目,对整个人的培养是最为关键。

  下一轮新教材启动,是教学目标的改变,是核心素养——人的全面发展。高中同学要有这一理念,不能只追求分数和好的大学,要去看我在高中三年各方面的能力提升,与老师的沟通能力,与同学的协调能力等等。

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