中国宁波网通讯员胡丝丽 记者林旻
刚出梅这几天，太阳相当“热情”，气温噌噌往上升，稍微一动汗流浃背，一不小心还会中暑。这不，52岁的宁波大叔老王就中招了，情急之下，他被家人送到了北仑区第二人民医院急诊科。
顶着烈日中暑
他喝红糖水补葡萄糖
7月19日，北仑温度直逼37℃，顶着大太阳，老王在工地上赶工期。下工回家他感觉全身没力气，上腹部疼痛，没有食欲，还有点恶心、想吐。
“这是中暑了啊！”活了半辈子，又常年在烈日下工作，老王对中暑不陌生，甚至自诩有丰富的解暑经验。于是，老王没吃藿香正气水等解暑药，而是泡了一壶大约700毫升的红糖水，一口气喝了个干净。“以前我不舒服，就喝红糖水。”老王认为补充了葡萄糖，人就好了。但是到了第二天，老王中暑的症状还没有缓解，他怀疑是喝少了，又喝了300毫升的红糖水。
临近中午，老王没有迎来痊愈，症状反而更加严重了：双下肢开始抽筋，浑身没力气，小便也没有了……家人见状赶紧将其送急诊。
多项指标显示异常
所幸就诊及时
“送来时整个人脱水，脸色惨白，意识模糊。”接诊医生余水鸿回忆，在一系列急诊常规检查后，发现老王血糖非常高，肾功能各项指标均高出正常值的一倍多。综合病史和检查结果，余水鸿考虑老王是中暑引起的急性肾功能损伤，而导致中暑的原因是体内缺水。
“他平时不爱喝水，这次中暑仅喝红糖水，不正确的降暑方法加重了病情。”所幸处理还算及时，在进行补液、降血糖、维持电解质平衡等治疗后，目前老王的血糖下降明显，其他指标均恢复正常。“红糖水仅针对低血糖症状有效，对中暑并没有什么效果，若有糖尿病等基础病史，可能还会增加疾病风险，因此不建议大家喝红糖水防暑降温。”
高温天气
正确防暑降温很重要
“高温天，户外工作人员以及老年人、孕产妇、婴幼儿等特殊人群一定要做好防暑降温准备。”余水鸿说，近期，北仑区第二人民医院接诊的中暑病人增多，有不少病人认为中暑只是个小问题，自行在家吃药，延误了病情。
他提醒广大市民，尽量避免长时间在高温环境下从事强体力劳动或剧烈运动，如果一定要在高温下工作，建议多喝水，有条件的多喝淡盐水，补充水分和电解质，多吃新鲜蔬菜和水果，并备好十滴水、藿香正气水、仁丹等药品，以防应急之用。
如果出现中暑症状时，不要慌乱，首先应让病人迅速脱离高热环境，移至通风好的阴凉处，平卧休息，适当的抬高下肢，采用物理降温方法用湿凉毛巾或者冰袋放置于患者的头部、腋下、颈部和腹股沟处进行降温，并给予含盐功能饮料，但是如出现重症中暑症状，一定要及时送到医院救治。
编辑： 陈捷纠错：171964650@qq.com
