宁波市国民体质监测定点单位揭牌。
20岁胖女孩为了减肥每天跑步上下班，因为运动量太大，几个月后出现疲劳性骨折；15岁男孩梦想成为篮球明星，训练过度出现应力性囊肿，篮球生涯早早结束……如今生命在于运动、运动带来健康的理念已深入人心，但运动不当造成损伤的患者却逐年增多。
如何解决运动中的医学问题？5月6日，宁波市体医融合高峰论坛举行。此次论坛上，宁波市体育科学研究所与宁波大学医学院附属医院就“体医合作”进行签约，今后双方将携手为市民和运动员的运动健康保驾护航。据了解，这也是浙江省首个体科所与三甲公立医院体医融合项目。
A.
运动不当反而伤身
科学锻炼是健康所需
想健身锻炼却因为方法不当反而伤身，当天的论坛上，专家分享了不少类似的“悲剧”。这其中除了普通市民，还有一些是追寻体育梦的运动员和准运动员。
一位20岁的女孩，因为自己太胖，就想到运动减肥，于是跑步上下班，几个月后，女孩如愿减肥几公斤，但却因为腿痛再也跑不了了。到医院检查才发现，她的小腿出现了疲劳性骨折，医生询问她的跑步方法才发现，女孩是因为跑步姿势不对而导致的损伤。
普通市民不懂运动常识容易出现损伤，运动员同样难以避免。一位15岁的男孩，梦想成为中国的科比，加入了运动队，但因为运动量太大，膝关节出现了应力性囊肿。“医生，我以后还能打篮球吗？”面对男孩期望的眼神，专家只能无奈地“残忍”宣布，今后男孩不能再打篮球了，但可以从事太极、游泳等对膝关节压力相对小的运动方式。
“如今热爱运动健身的人越来越多，但每个人的身体条件、特别是关节和肌肉条件不同，并不是每个人都适合从事跑步、瑜伽、打篮球这些锻炼方式。”宁大附院关节外科、运动医学科主任叶如卿介绍，如今因为运动损伤前来就医的患者越来越多，像半月板、软骨的损伤大多和跑步相关。因此，如何有目的、有计划、有效果地科学锻炼，是民众所求，更是健康所需。
“体医融合是大势所趋，主要是为了解决运动中的医学问题，和医学中的运动问题，在这方面不少发达国家已经进行了尝试和探索。”浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任薛亮介绍，美国在2007年就开始推广“运动是良药”计划，鼓励医生在为病人制定治疗计划时，把运动也包含进去，让健身也成为处方的一部分。2015年，英国政府就发布了新体育战略，要求医疗卫生工作人员要接受相关专业培训，了解当地运动、健身休闲设施状况，再根据患者开具“身体活动处方”。
参加论坛的嘉宾合影。
B.
医体携手助力全民健身
为全民体育公益事业贡献力量
为切实落实“健康中国”战略，推动健康关口前移，加深体医深度融合，为全民健康指导搭建平台、整合力量，宁波市体育科学研究所、宁波大学医学院附属医院共同主办了此次宁波市体医融合高峰论坛。
在会议现场，宁波市体科所与宁大附院就“体医合作”进行签约，“宁波市国民体质监测定点单位”也正式揭牌。今后，双方将围绕“共建共享，全民健康”这一主题进行战略合作，内容涉及健康体检与国测试点、人才培养和互助体系、运动员的就医及赛事保障、运动处方推广等方面，保障全市全民健康事业高质量发展。
“‘生命在于运动’是流传了数百年的体育健康观，体育和医疗是推动健康中国的共同动力，这一点，体育界和医疗界早有共识。”宁波大学副校长汪浩瀚表示，近年来，“体医融合”被越来越多地提及。早在2018年6月，宁波大学与市体育局签约成立宁波科学运动与健康研究院，双方优势互补、合作共赢，聚焦内涵发展，大力培养和集聚体育人才。此次宁大附院携手宁波市体科所在浙江省率先开展“体医融合”促进项目，是推动健康宁波建设的又一大创举，在保障各类体育赛事平稳进行及运动员身心健康、满足市民对自我身体健康监测的需求、增强公共体育服务的有效供给等方面，具有重大意义。
宁波市体育局党组成员吴承军表示，经历过新冠肺炎疫情，“运动是良医”的健康理念深入人心，越来越多的人切身感受到体育锻炼对于缓解焦虑、愉悦身心、提高免疫力的重要作用，参与全民健身的人群日益庞大。此次高峰论坛的举办，是我市体育部门与卫生部门在新时代大健康、大卫生理念背景下的一次创新与探索。作为宁波市体育公益事业的标杆，宁波市体育科学研究所将积极开展科学健身研究和指导服务，推广国民体质监测和运动处方的应用，承担运动医学相关领域的研究及运动医学预防、治疗和康复等服务，努力探寻全新的体育科技发展之路，为全民体育公益事业贡献重要力量。
C.
根据每个人的检测结果
出具专业的“运动处方”
此次宁大附院和宁波体科所的“体医合作”，究竟能给老百姓带来哪些好处？
“双方合作后，可以更好地为市民科学健身提供助力，我们可以根据每个人的身体条件和体检发现的身体状况给出‘运动处方’，让大家保持良好运动状态的同时促进身体健康。”叶如卿介绍，除了加强对市民的科学健身指导，宁大附院运动医学科还将发展运动医学和康复医学，发挥医疗在运动康复等方面的作用。此外，还将为专业运动员提供医疗保障，努力探索体育与医学在慢性病预防、康复等方面的研究，解锁全民健康新方式。医院还计划走进运动场馆和学校，筛查脊柱侧弯、加强运动损伤的应急救治培训等。
宁大附院健康体检中心副主任何晓婷表示，此次落户宁大附院的国民体质监测定点单位是宁波唯一的一家。今后在宁大附院体检中心，将把体质监测与医疗体检相结合，市民可享受“身体形态、身体机能、身体素质”三项身体健康检测，医生会根据检测结果出具运动处方，给予专业指导。
“不管是运动健身还是疾病的运动康复，以及运动员的健康保障，都离不开专业的医疗团队。作为宁波市三级甲等综合性公立医院，以及浙江省首家‘全民健康管理示范医院’，我们责无旁贷。”宁大附院党委书记刘琳表示，此次医院牵手宁波市体育科学研究所，能充分发挥骨科老牌市级重点学科优势，为体医融合、服务健康中国战略作出贡献。下一步，双方将以此为契机，充分整合资源，发挥优势，找准发展定位、不断改革创新，借助开展全民体质监测，培养出一批专业硬、水平高的运动医疗队，为省市运动医学建设、运动处方推广、健康产业发展等方面提供更多的人才、技术和经验储备。
宁波晚报记者 孙美星 通讯员 朱依琼
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