尚朝财在演示舞龙。记者刘波摄

　　最近，在海曙区望春街道水岸心境社区里忽然风靡起了一项“罕见”的运动，十几个居民在社区空地上，每个人手里都挥舞着一条10米余长的彩龙，十几条彩龙整齐划一地飞舞在空中，好看极了。

　　这项运动叫健身龙，又叫鞭龙，是由鞭艺衍生出来的龙舞健身项目。和传统的多人舞龙不一样，它只需要一个人就能把龙舞起来。1年前，70岁的尚朝财把这项运动从他的老家青海西宁带到了宁波。

　　5年前的一次网上冲浪让他一眼爱上健身龙

　　说起尚朝财和健身龙的缘分，要从他5年前随女儿一起去新疆开始说起。

　　女儿在新疆工作。因为要帮女儿带孩子，长时间抱孩子的动作让尚朝财患上了肩周炎和颈椎病，还经常腰痛。为了锻炼，一开始，他选择了散步和慢跑，结果脚都走肿了，肩膀和腰还是不舒服。

　　一次偶然机会，他在网上看见了健身龙的视频，几十人一起舞动彩龙，视觉效果很不错。只一眼，他就爱上了这项运动。

　　尚朝财和几个朋友一合计，就在淘宝上买了几条龙，跟着网上的视频，一边学习基本功，一边琢磨新动作，就这样练了起来。为了更好地舞龙，他还专门学习了鞭法。从那时起，他每天都要花两三小时练习健身龙和鸳鸯鞭。

　　一年下来带出了一支舞龙队

　　从新疆回到老家青海西宁后，尚朝财的健身龙成为了当地一道风景线。越来越多的人被这项极具观赏性的运动所吸引，他本人也成为了西宁健身龙第一人。

　　2020年3月，女儿到宁波工作，尚朝财也跟着过来。住在望春街道的时间里，他每天都会寻找空地锻炼健身龙和鞭子，有时候在姚江公园，有时候去21码头，下雨天寻找能避雨的空地。

　　一开始，他是孤独的舞龙者。但一年下来，有20多位新朋友加入了他的队伍，有附近的居民，还有从比较远的地方慕名前来学习的市民。

　　尚朝财不知道自己能在宁波待多久，但是他希望，在宁波的这些日子里，能让更多宁波市民也喜欢上健身龙这项运动。宁波晚报记者 王昱汀

编辑： 蔡嘉妮

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