中国宁波网记者 蒋炜宁 通讯员 蔡微波 文/摄
会自我管理，参与家务劳动，拓展劳动技能，参与多种职业体验……今天在全市中小学生劳动月启动仪式上，鄞州区发布了中小学生劳动清单。
这份清单分4个篇章：
自我管理篇：劳动贯穿孩子的每日生活，通过劳动认识自我，服务自我，培养学生独立生活能力和良好的卫生习惯，树立自理、自立、自强意识。
家务劳动篇：家庭是劳动的重要场所，通过家务劳动，培养学生对家庭、对父母的责任感。让学生在做家务的同时感受到自己是家庭的一份子，体会父母的辛劳，养成吃苦耐劳、做事严谨、热爱劳动的好习惯。
技能提升篇：体验并掌握科技加持下的各种生活劳动，并逐步提升学生对农业劳动和工业劳动的认识和理解，掌握各种技巧，形成持之以恒、自觉自愿、认真负责、诚实守信、吃苦耐劳、团队合作、珍惜劳动成果等的优良劳动品质。
体验服务篇：体验各种劳动和职业岗位，体会普通劳动者的光荣和伟大；积极参加社区环保、公共卫生维护等力所能及的公益劳动，形成关爱他人、积极参与社区建设的劳动意识和能力，增强公共服务意识，逐步形成社会责任感，继承勤俭节约、敬业奉献的优良传统，弘扬开拓创新、砥砺奋进的时代精神。
以1-2年级学生为例：
自我管理上：会自己洗手、洗脸和刷牙，清洗红领巾、袜子，会自己穿衣、系鞋带，会自己整理书包、抽屉、文具和课桌，会叠被子、衣服，整理玩具，做好候课准备和作业保证。
家务劳动上，饭前帮助摆好碗筷，盛好饭；饭后清理餐桌等； 学会扫地、拖地、晾晒小衣物等；学会择菜、洗菜等；会洗水果，用水果招待客人；初步学会垃圾分类并正确投放；会用水果刀削水果、瓜类。
在技能提升上：学会养一盆花，自己定时浇水；饲养蚕宝宝，观察蚕宝宝成长情况；给做家务爸爸妈妈拍一组生活照片；学会用洗衣机洗大小衣物；会安全使用电饭煲、微波炉等家用电器；会用电饭煲煮米饭。
在体验服务上：尝试捡豆子、剥鸡蛋等锻炼手部精细动作；体验一日交通警察；体验一次花艺师，为家里添置鲜花；体验一次茶艺师，为父母泡一杯茶；体验购物，自己购买文具；在校园、班级承担必要的轻微保洁、义务劳动等活动。
同时，要求每年参加班级、校园志愿者服务活动达5小时，初步具备服务意识和兴趣。
这样循序渐进，到7-9年级学生就要达到：
自我管理上，独立洗头、洗澡、洗鞋；每月洗枕巾和床单一次，定时清理房间、书桌、书柜和衣柜；做好自学、课堂和作业的自我管理。
家务劳动上，灵活应用整理与收纳方法，完成对家庭居室的整理与收纳；能对居室的美化提出具有一定创造性地解决方案，制定合理的实施方案；独立制作午餐或晚餐中的3-4道菜；会用螺丝刀、扳手等工具对家用电器进行简单的拆卸、清理、维修；定期进行家庭大扫除。
提升技能上，选择1-2种优良种植或养殖品种，开展系列化种植或养殖劳动实践；学会1-2项传统工艺制作项目，会综合运用工艺知识进行设计，并选择相应的技能进行制作；学会设计和布置教室文化墙、读书角、黑板报等；学会制定出游规划，预定酒店和门票等；学会设计并举办集体活动；学会根据时令，制作汤圆、青团等传统美食。
在体验服务上：体验社区网络安全分型防控服务等；尊重并感谢别人的付出，乐为集体活动出力，能与他人合作完成小组任务，追求高雅。能科学使用和保护多媒体设备、实验设备，能劝阻破坏公物现象，协助老师发现和修缮部分公物；能开展环境保护调研，扩大和加深环保认识，对社会的重大环保话题作出正面响应，在家乡、小区模范执行环保行动；加入校园志愿者组织，能按社会需求或团队组织召唤，参加专题性或专业性的志愿者活动。
同时，每年参加特定对象和场所志愿者服务活动达20小时，形成服务技能和习惯。
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