考生小李在汕头拍的风景照。受访者供图

甬派客户端记者 吴正彬

“宝子们，终于结束这场‘硬仗’了！接下来我要尽情吃吃吃、睡睡睡、玩玩玩……”

“明天就要出发去西藏了，有没有去西藏的老铁，可以一起嗨！”

随着高考结束，很多考生都在社交媒体上发布了自己的“庆祝宣言”。记者采访发现，宁波考生也非常活跃，有人第二天就飞去天南地北“撒欢”了。

这场考后的自由释放，不仅是简单的压力宣泄，也是一场关于身份重构的成长仪式。

“撒欢”方式五花八门

6月11日，高考结束次日，宁波考生小王就跟家人一起飞去了北京。在他的旅行清单里，北京一直是排名靠前的目的地。

环球影城、故宫、长城……在接下来的几天时间里，他将把这些心心念念的景点全部“打卡”一遍。

小王在北京环球影城游玩。受访者供图

有人北上，也有人南下。爱吃潮汕牛肉火锅的小李一结束高考，便和妈妈一起踏上了前往潮汕的旅途。在潮州和汕头，他不仅吃到了地道的牛肉火锅，也领略了海滨城市的旖旎风光。

“我们班很多同学都已经在外面玩了，有去福建的，有去甘肃的，有去内蒙古的，有去西藏的……虽然还有点记挂着成绩，但先玩了再说吧。”小李兴奋地表示。

在宁波没有外出旅行的考生，也有五花八门的庆祝方式。“我女儿一考完就去做了美甲，本来还想去烫染头发，不过被我们劝住了。”一位妈妈告诉记者，她女儿考后的“档期”已经排得满满当当，过几天打算跟家人一起去旅行，之后还可能会跟同学去别的地方玩。

当然，有一种庆祝方式也很受欢迎，那就是呼呼大睡。比如小万，这几天都在疯狂补觉，爸爸还第一时间给她买了最新款的苹果手机，更是让她有了宅在家里的理由。

在男生圈子里，游戏则是一个不可或缺的项目，跟小万同班的几个男生这几天就相约网吧，肆意驰骋在游戏的世界里。

这些活动虽然形式各异，但都反映了考生们在高考后渴望释放压力、享受自由的心理状态，正如一位考生所说——“这时候不玩还什么时候玩？”

而记者在采访中也发现，家长们对孩子的庆祝活动普遍持支持态度。“我觉得只要别玩得太过，都没问题。毕竟苦读了这么多年，是该好好放松一下。”小王的爸爸说。

不同的年代同样的“撒欢”

事实上，高考恢复40多年来，不同年代的考生在考后活动方面，既有独特之处，也有相似之处：

30年前，朱女士完成高考后去烫了当时流行的波浪卷，还给自己买了一套新衣服；

20年前，小万的爸爸考完后前往上海锦江乐园游玩，在游乐园留下了属于青春的美好回忆；

15年前，刚完成高考的小吴迫不及待地去烫了个泡面头，还跟同学一起去上海看了世博会；

5年前，喜欢到处玩的小陈与同学共赴武功山露营，来了一场说走就走的旅行；

去年，当了十几年乖乖女的小张跟朋友二人，一口气去了四座城市，“特种兵式”旅游的途中还刷了不少网剧……

小陈的武功山之旅。受访者供图

记者发现，从过去到现在，尽管时代变迁，教育环境和社会观念也在不断演变，但一些考后庆祝项目却经久不衰，比如补觉、烫头发、旅游等。

另外一些庆祝项目则表现出了鲜明的时代印记，比如打游戏、追网剧、刷短视频等，已逐渐成为互联网时代的经典庆祝项目。

有专家指出，高考后的庆祝既是一种心理解压的过程——考生们通过打破规律作息、参与刺激的娱乐活动等方式，让大脑从应试模式切换至放松模式；也是一种个性表达的过程，比如烫头发、做美甲、割双眼皮等行为，代表着考生们对美的追求和对自我形象的塑造；还是一种身份重构的过程，考生们在庆祝活动中尝试独立决策、自主规划，为从“孩子”向“大人”过渡的生活作铺垫。

“撒欢”也应有度

不过，在庆祝的背后，也有很多值得考生和家长们注意的问题，比如安全和健康问题。

专家提醒，暴饮暴食和烟酒危害是考后庆祝活动中经常出现的一个问题，它们可能导致身体不适，甚至埋下长期的健康隐患；而过度补觉也不推荐，因为可能造成生物钟混乱，影响身体的正常机能。考生们应该在庆祝之余，保持适度的运动和良好的作息习惯，让身体得到充分的休息和调整。

此外，考后不仅要注意身体的放松，更要注重精神的休养。考生们可以利用这段时间多看书，充实自己的内心世界，为大学生活做好充分的准备。

家长在这个过程中也应扮演好引导者的角色，比如在消费方面，家长应以身作则，帮助孩子树立正确的消费观，避免过度的“补偿性消费”——如果孩子想要什么都给买，对孩子的成长其实是不利的。

所以，考后庆祝并非不可取，但是要把握好“度”，防止“补偿性放纵”异化为网瘾、酗酒等不良行为，甚至发生一些违法行为。

同时，考生们放纵背后的心理需求也值得关注。部分学生的“过度放纵”可能是对成绩的过度焦虑，是对“未来不确定性”的逃避，需通过平等沟通帮助其建立理性预期。

从教育的角度来讲，高考后的庆祝其实是教育过程的“隐性延续”，其价值不在于“玩什么”，而在于学生能否在自由状态中完成对自我、关系与未来的深度思考——这恰是从“知识接受者”成长为“生命掌舵者”的关键一课。

编辑： 杜寅

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