丁海伦28岁生日那天，两个女儿送上甜甜的吻。 受访者供图

“养育孩子，很多感受是经历过才知道，很难用语言来表述。当两个小小的生命真实地出现在我面前时，我就感觉到自己必须要扛起责任。”今年28岁的丁海伦，4年前当上爸爸。彼时，当许多同龄人还在享受单身生活或二人世界时，他却做出了一个令人惊讶的决定：辞职带娃。

辞职的两年里，他从手忙脚乱的“育儿小白”蜕变成游刃有余的“超级奶爸”。两年后重新拾起事业的他自主创业，风风火火，尽管如此，他依然坚持平衡事业与家庭，在陪伴双胞胎女儿成长的路上，探索科学育儿之道。

辞职带娃，从“啥都不会”到“啥都会”

双胞胎女儿乐米、有米出生于2021年1月1日。陪同妻子产检，得知怀了双胞胎时，丁海伦又惊又喜，但现实的压力也接踵而至。面对即将到来的双份责任，人手成了最紧迫的问题。在孩子出生前3个月，他告知家里自己的想法：从地产公司离职，当全职奶爸。

“当时家里人都挺惊讶，但后来也都理解支持。”丁海伦回忆起那段“鸡飞狗跳”的育儿时光：要确保妻子好好休养，也不想让老人过于劳累，他和保姆一人负责一个宝宝。深夜泡奶粉，换尿不湿……从“啥都不会”到“啥都会”，他快速完成了人生角色的转变。

如今想来，带娃的日子远比想象中艰难。最崩溃的时刻，莫过于孩子还不会说话时，一个因生病不适啼哭，另一个立刻“声援”，双重哭声的“轰炸”，让他有一种无处使力的疲惫感。

当然，每一个疲惫的时刻总是能很快被治愈，当两个女儿冲着他甜甜地笑，张开手臂东倒西歪地向他走来时，丁海伦又觉得自己浑身有劲。

育儿路上，也会因为理念的不同，产生一些摩擦。当老人提议早早给孩子喂食米汤时，丁海伦就会耐心解释：“米汤主要是碳水，没什么营养，配方奶粉才是现阶段最好的选择。”好在老人开明“听劝”，家庭育儿的理念在磨合中逐渐走向一致。

创业再忙，父爱从不缺位

全职带娃的两年时间，丁海伦形容为“脱轨”：朋友聚会锐减，个人时间被切割得所剩无几。但也正是如此，他才更深切地体会到一个母亲的不易。这份感同身受，让他始终与妻子站在一起，在共同抚育孩子的路上有默契，更有理解。

2022年底，丁海伦开始创业，但父亲的角色，并未因工作的繁忙而退场。他格外重视对孩子自主学习能力的培养。家中书房早已成为温馨的玩具房，点读笔、绘本随处可见。每周，他和妻子都会带着孩子们去宁波少年儿童图书馆，一口气借阅10本绘本。晚上，家人轮流陪读。日积月累的熏陶下，如今已经4岁的小姐妹俩是小小“书迷”，常常抱着书，一看就是一小时。

除此之外，丁海伦还给她们买了许多动手类的益智玩具，如积木、磁力片、轻黏土等，这些是她们探索世界的钥匙。“现在主要是培养她们‘怎么玩’，等到快上小学了，再根据她们的兴趣去深入引导。”

即便创业再忙，丁海伦与妻子仍然会抽时间复盘孩子的点滴，探讨教育问题。他们在家中实施“积分币”管理模式：好好吃饭、帮忙擦桌子、整理玩具房等积极行为都能获得积分币，累积到一定数量即可兑换心愿。

责任在肩，爱是本能。从职场回归家庭、再出发创业，丁海伦用两年的“脱轨”时光和持续的用心陪伴，诠释了何为“父职”——那是一种基于爱的本能选择，一种甘之如饴的责任担当。

记者 陈烨

编辑： 陈晓怡

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