51岁妇女吞下一瓶安眠药

　　-典型案例

　　市心理咨询中心医师方泽忠近日接诊了一位抑郁症病人，患者王某，女，51岁，退休教师，退休已一年，没什么朋友，除一两个深交的朋友平时偶尔电话聊天外，很少进行其他娱乐活动。一年前月经开始变得无规律，半年来身体出现阵发性潮红、潮热，烦躁易怒、失眠多梦，常感胸部发热，心慌、头痛，无缘无故发脾气，看见老公、儿子都烦，有时生闷气，弄得一家人都不安宁。

　　在家人的陪同下到多家医院就诊，经过多种检查，没有发现身体异常，医生考虑“更年期综合征”，予以雌激素等治疗，但病情没有好转。近一个月来情况加重，近日的一个晚上一口气吃下一瓶安眠药，因发现及时而脱险。诊断为抑郁症，予以系统的抗抑郁药物治疗联合心理治疗，20天后好转出院。

　　-专家分析

　　方泽忠称，这是属于早期更年期综合征的表现，后来发展为典型的抑郁症，以致发生了自杀行为。女性有其特有的生理阶段，如月经周期、产后阶段、更年期阶段，这些生理变化增加了女性患抑郁症的风险，也是女性抑郁症的发病率高于男性一倍以上的原因。

　　-日常预防

　　方泽忠说，预防“更年期抑郁症”，首先，要有良好的心理状态，尤其是处在更年期的中年女性。更年期是人生的必经之路，对更年期的到来要有正确的认识和思想准备，出现一些自觉症状时，只要通过检查未发现异常，就应认识到这是自身正常生理变化过程的表现，不要惊慌，要保持轻松愉快的情绪。

　　其次，要保持良好的人际关系。临床观察发现，对周围环境烦恼越多的人，症状就越错综复杂和严重，所以，亲人和同事应多关心、谅解和照顾处于更年期的人。

　　此外，更年期女性更应注意劳逸结合，减轻身心压力，不要整日囿于工作，要有张有弛，多参加体育活动，常与亲人谈心、散步，配偶和儿女亦要经常抽时间陪她们谈话、散心，让她们感受到家里人都需要她，以去除诱发因素。