象山县定塘镇中心小学进行消防应急安全演练。（资料图片）

　　每周关注

　　“不爱惜花草树木和动物”、“自杀轻生”……这样的新闻频繁地和青少年联系在了一起。如今许多青少年听不得批评，受不了挫折，还有一些人开始对生命显得不在乎。为了让更多的孩子从小就热爱生命，热爱自然，热爱生活，近日，象山县教育局出台《象山县中小学生命教育实施方案》，将生命教育引入课堂。

　　吴彦 姚翔 许净露

　　“早恋”带来了社交恐惧

　　雯雯是宁波某中学高二的学生，家境富有，但是她总喜欢把自己关在房间里。原来雯雯有了心仪的异性同学，想和他进一步交流又觉得很羞愧，导致上课注意力不集中，在平时生活中也变得闷闷不乐。加上学业压力，她觉得同学都看不起她。父母没有察觉雯雯内心的变化，只是经常训斥雯雯的“早恋现象”，渐渐的，雯雯不敢和身边的人说话，活在一个人世界里的她甚至有了轻生的念头。

　　国家二级心理咨询师赵丽波认为，青春期的学生都会有与异性交往的心理需要，属于正常现象。赵老师鼓励雯雯与陌生人对视时，可以强迫自己做多次深长而有节奏的呼吸，使紧张心情得以缓解，建立社交自信心。再由同学、老师，慢慢地扩展到与陌生人对视，如果出现心情紧张等就继续做放松练习，直到紧张的心情放松为止。经过尝试，雯雯跨出了与陌生人对视的难关，性格也渐渐乐观开朗起来。

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