有专家不置可否：没有数据表明保健作用
“也许有一定的效果，但是应该不像一惯宣传的那么明显。”市眼科医院院长周宏健的看法和蔡航波不太一样。
他说，当眼球睫状肌发生调节紊乱、调节迟缓，便可导致近视性的屈光不正，即假性近视；真性近视则是指眼球眼轴变长，甚至发生眼球的器质性病理改变。而眼保健操按摩仅作用于眼部外部肌肉，没有证据证明对放松眼球睫状肌的调节作用，也不能阻止眼球轴长的变化，因此没有实质性的防治近视作用。
“目前没有任何已发表的科学文献或确切的实践数据表明眼保健操对预防有作用。”市第六医院副院长、眼科专家袁建树说，“影响近视的因素太多了，所以没有办法用实践对比的方式来说明眼保健操的作用。”
袁建树表示，眼保健操对舒缓眼疲劳确有作用，但舒缓眼疲劳的方法有很多，如果这5分钟你什么都不做，光是静静地闭着眼睛，或者站起来往远处望一望，也能缓解眼疲劳。
专家一致意见：动作不规范，不如不做
而大多数专家的一致意见是，眼保健操有舒缓眼疲劳的作用，但动作必须规范，否则不如不做。蔡航波认为，做操时穴位准确与否、力度是否合适、按摩时间能否保证，确实对眼保健操的实际效果有直接影响，而其他医生也遇到过做眼保健操前没有洗手、指甲过长，导致结膜炎(红眼病)等眼部感染的病例。
“事实上，宁波七成中小学生都存在做操不规范的问题。”袁建树说，作为眼科专家，他经常去各学校指导用眼卫生，发现多数学生对眼保健操非常不重视，要么穴位不准确，要么睁着眼睛，一边做一边推推搡搡地开玩笑，且很少有人在做眼保健操之前洗手。
“我也认为，如果不规范的话，用这5分钟，闭上眼睛静静地待一会儿，或者站起来走走，看看远处，效果会更好。”周宏健说。
东南商报记者樊卓婧 通讯员刘扬 王丽娜
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