天气一冷皮肤瘙痒病人增多 补充水分很重要

　　“医生，我这两天皮肤痒得很，觉也睡不好，这是怎么回事啊？”近日，家住镇海后大街的周先生到附近一家医院就诊。记者昨天从各大医院了解到，随着天气转冷，像周先生这样的患者还真不少。

　　镇海龙赛医院皮肤科主任沈军分析说，在眼下这个季节，人体的新陈代谢本身就慢，皮脂腺的分泌功能逐渐衰退，皮肤表面的皮脂逐渐减少，因此很容易出现瘙痒的现象。瘙痒常见的为皮肤干燥、鳞屑、抓痕等。

　　沈军建议，进入冬季，无论皮肤有无疾患，都要注意加强皮肤护理，恢复和保持皮肤正常湿度。洗澡时，尽量将水温调到适宜的温度，不宜太烫，少用去油力强的浴液、肥皂。洗澡后可以涂些含有润肤成分的护肤品。

　　同时应加强平常的饮食调养，多吃些富含维生素A的食物和有健脾润肺、养血润肤功能的食物，少吃冷、热、辛辣的食品。另外，补充水分也很重要，多吃蔬菜水果。记者周科娜通讯员刘春霞