明天进入白露时节 市民可多喝水多吃蔬果防秋燥

　　北风吹了好些日子，本周宁波的天气也是格外凉爽。昨天市区最高气温变化不大，依旧保持在28℃左右，但最低气温比前天低了约4℃，为18.1℃。

　　今天起，受副热带高压边缘的切变线影响，宁波多阵雨天气。通俗点说，就是北边有冷空气，南边有副热带高压，尽管两者都没有控制宁波上空的领域，但各自先遣部队———风早已提前交战，正巧近日水汽条件好，降雨概率就上升了。据市气象台首席预报员刘建勇预报，今明有阵雨，全市最高气温约26℃，最低气温21℃左右。

　　明天将迎来农历24节气中的“白露”，这是全年昼夜温差最大的一个节气。白露时节，晴朗的白昼气温仍旧可以达到30℃左右，但夜晚会降到20℃，甚至更低，昼夜温差达10℃左右。白露以后，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，地面散热快，气温下降速度逐渐加快。

　　对于宁波而言，白露时节正处于夏秋交替，人体很容易有秋燥的症状，诸如皮肤干燥、咽喉肿痛等，市民应多喝水，多吃蔬菜、水果也是不错的选择。

□记者 陈胜男