憋气刷"8"刷不出肺活量 "翻跟头亲亲"小心闪着腰

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　　“翻跟头亲亲”的步骤

　　最近，网络上先后流行了2个游戏，一个是名为“翻跟头亲亲”的高难度动作，引发了很多网友的模仿热潮；另一个是憋气刷“8”测肺活量的游戏。不过，医学专家表示，这2个爆红网络的游戏各自存在一定的危险性，市民要谨慎尝试，以免发生意外。

　　憋气刷“8”

　　最近几天，微信朋友圈屡屡被一行行的“8”刷屏，有人一度以为朋友的账号被盗，或者自己的手机中了病毒。在微博里也火了起来，＃肺活量测试＃一度登上热门话题榜榜首。

　　其实，这个“潮到爆”的刷“8”游戏就是憋足一口气，同时不断按8，直到不得不再次吸气时停止，按得越多，证明肺活量越好。据说，“按出5行‘8’是正常人，9行是超人，少于5行那就该戒烟的戒烟，该看病的看病”。

　　小金是位潮女，她是比较早在记者的朋友圈里发“8”的。为了争做“超人”，她试了好几次，最多一次差点发到第8行，不过在最后一行和倒数第三行，还夹杂着几个“7”。她告诉记者，结束时，憋得眼泪都流出来了。

　　“看来平时的有氧运动没白做，不过憋气确实很难受，再吸气觉得空气都是甜的。”小俞是个运动达人，她成功发出了9行“8”。

　　不过，有网友认为，这个游戏很无聊，刷“8”多少与手快不快也有直接关系。＠呆妹妹评论说：“这游戏测得不是肺活量，是智商啊！”

　　也有网友表示了自己担忧：这样憋气会不会引起身体不适？

　　“这种检测没有科学依据。”昨天，宁波市第一医院呼吸内科主任医师黄小萍告诉记者，屏气长短不代表肺活量，肺活量是有个“量”的概念，而这个游戏的关键点是屏气的时间。

　　一口气憋多久算是正常？黄医生表示，这个没有定义，要因人而异。她提醒，一些特殊人群是不适合憋气的，比如患有肺大泡、肺气肿、心脏病等疾病的人群，憋气可能会引起气胸甚至心脏病发作，得不偿失，想增强肺活量，最好的方式就是坚持锻炼身体。

　　那么，人体肺活量过低有没有先兆？她告诉记者：“如果真的出现肺活量过低，身体自动会报警，比如经常出现气急，爬楼梯或运动后出现呼吸急促等症状，那就该及时就医检测肺活量。”

　　通讯员俞水白记者鲍云洁