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拿树枝当单杠大妈一头晕倒 医生提醒健身要科学

http://www.cnnb.com.cn  中国宁波网  新闻热线:13777110707  【 】 【打印
来源: 宁波晚报  作者: 张寅   2014-05-27 07:07:53
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□记者 张寅

“公园里,每天都有不少市民前来锻炼身体。可是,一些危险的健身行为也随之出现。有人把树木当成了健身器材,一位大妈攀在树枝上做牵引锻炼身体,结果,人一晕掉到草地上,被送进了急救室。”昨天,这条网上报料引起众多网友的关注。

攀在树枝上锻炼晕倒了

据发帖网友“墨家子弟”介绍,24日,有个大妈在公园里攀在树枝上做牵引锻炼身体时,晕倒在了草地上。有市民看到后拨打了120。大妈被抬上120救护车后醒来,想不明白自己居然会在救护车上。大妈说,她不知道怎么了,头很疼,背部也很疼。

到了医院,大妈被送进了急救室,然后做了颅脑CT。医院给大妈做了各项疾病的实验室数据检查,大妈也不知道为什么会突然晕厥。检查结果出来了,大妈完全健康。一点疾病都没有。这到底是怎么一回事呢?人好好的怎么就突然晕倒摔地上了呢?

医生分析是颈动脉窦晕厥

对此,大妈自己也很担心,这样莫名其妙的晕厥,是不是得了什么病。医生为了让大妈放心,详细询问了大妈丧失意识之前的活动。

大妈说,她在树枝上做牵引。双脚离地,就像拉吊环一样地晃,突然就什么都不知道了,醒来的时候已经在救护车上了。

医生给大妈分析了原因———颈动脉窦晕厥,让大妈以后一定要注意。

医生说,大妈双臂挂在树枝上,其锻炼姿势不正确。因为树枝不是正规健身器材,其高度和适度都不标准,当两个胳膊拉住树枝,胳膊挤压位于脖子两侧的颈动脉窦的时候,就会导致颈动脉窦压迫,颈动脉窦是一个压力感受器,然后发出错误的信息,大脑接受了这个错误的信息,发出了指令,通过迷走神经抑制心脏的活动,于是晕厥,意识丧失。这种情况严重的话,导致猝死也是可能的。

医生表示,大妈还算幸运,如果跌倒的时候颅脑受伤,或者屁股先坐地,导致压缩性脊椎骨折,那后果不堪设想。

健身不科学,效果适得其反

这个帖子引起了众多网友的关注。截至昨天下午5点,已有2.6万余名市民浏览。不少市民看了帖子后为一些老年人不科学的锻炼身体方式感到担忧。

“做牵引的人,多数是颈椎不好,对治疗颈椎病,做牵引是有好处的,可攀在树枝上太危险了,万一树枝断了怎么办?”网友“艾世铎”说,老年人骨质比较疏松,万一树枝断了,还可能会造成机体损伤。

网友“北仑人”说,在公园里,有些人借助树木锻炼身体,一些树枝都折断了,这种锻炼方式,既不能锻炼好身体,也不太文明。

市第二医院章美武医生说,像用背撞树、挂树枝做牵引、树杈上压腿等锻炼方式,是没有安全保障的非常规锻炼方式,市民在锻炼时动作很难掌控,容易受伤。较常见的就是皮外伤,还可能导致扭伤、骨折。特别对老年人来说隐患不小,如果患有高血压的老年人攀树枝掉到地上,很容易诱发脑溢血。

城管部门工作人员则表示,不要随意把公园里的树木当作健身器材,这会导致树皮损坏脱落、枝干折断,对树木的伤害很大。

编辑: 孙研