关于脱发那些事 人每天脱落约100根头发是正常的

入秋以来，随着气候干燥的自然原因，前往医院脱发门诊的病人略有增多。鄞州二院皮肤科主任林丽萍告诉记者，面对秋季脱发的问题不必过于担忧。

脱发的症状男女各有不同

“人每天脱落约100根头发是正常的。”林丽萍说。如果每天脱发超过100根，并且持续超过两个月，那么基本可以确诊为脱发。

脱发的主要症状是头皮油腻、毛囊萎缩，头发出油多、无弹性、易断脱落。很多人一旦发现头发出油，就会选择马上洗头，其实这样做反而会加剧毛囊的破坏。“最好是3到4天洗一次头发，洗得太勤不好，”林丽萍再三提醒。男性脱发，主要是在头顶部，前额的发际线与鬓角往上移，前额与顶部的头发变得稀疏、黄软；女性脱发多在头顶部，而不是男性长见的“前秃”；青壮年则常见“斑秃”，即成块成片地脱发。

脱发由多种原因引起

脱发的原因不是单一的，包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因。比较常见的，比如因甲状腺毛病所产生的脱发，这多是由于工作、生活压力过大导致激素水平不稳定而引起的；红斑狼疮、梅毒等皮肤病也会产生脱发这一并发症；对于中老年人群而言，最主要的原因是雄激素水平变化所引起的脂溢性脱发。由于脱发的原因多种，林丽萍建议病人到正规医院就诊，在医生的专业诊断下及早治疗。

防脱产品不可轻信

现在市面上宣传治疗脱发的产品不少，“市面上的产品所含成分一般都不好确定，甚至有一些是由化学剂制成的，不可以轻信。在挑选防脱产品的时候，最好是认准有何首乌、黑芝麻等中药成分的那些。还是建议要到正规医院来治疗，一定要先弄清楚脱发的原因。”林丽萍说。

她说，其实外涂的作用不大，还是要用口服药内养。自己可以用老姜摩搓头皮，医院也会配给病人专门的生发药剂。头发的生长是一个缓慢的过程，那么脱发的治疗也是需要循序渐进的疗程的，不太可能有立竿见影的效果。

早生华发应该怎么办？

白发的形成主要与头发的皮质、髓质中所含色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则头发黑亮，反之则苍白无光。毛发是身体状态的一种表现，头发浓密、黑亮的人一般肾气充足，整体的身体状态较好。白发最早长在哪里，往往预示着对应部位的身体状态如何。

老人长白发一般先从两鬓开始，慢慢延至头顶部。两鬓对应肝胆，老人气血不足、脏器功能减退、肝胆虚弱便会两鬓先白；而如果是头顶部先长白发，便说明肝肾不足。另外，头发过早全白，可能是气血亏虚；而人们所说的“一夜白头”，则大多跟精神与疾病有关。

对于易长白发的人，林丽萍建议平时多食用黑芝麻、核桃、枸杞、黑豆、黑米、黑木耳等食物，同时注意营养的均衡。对于白发“拔一生十”的说法，林丽萍笑言并没有科学依据。

有很多人通过用染发剂将头发染黑。林丽萍提醒说，“染发剂对人体一定是有影响的，其中的化学性物质伤害很大，染黑头发并不健康。”

记 者 陆麒雯通讯员 谢美君实习生 刘美嘉