甬城“跑马”人：享受身体与心灵的对话

　　②卢鸥和两岁的女儿一起用独特的方式跑完了本月初的“杭马”。

　　③葛海标(右)和弟弟陪着70岁的父亲参加了本月初的“上马”。

　　卢鸥，29岁，从事设计工作

　　马拉松赛，

　　多数时候是跑友们聚会的平台

　　卢鸥首次到杭州参加全程马拉松赛是2013年，当时就跑出了2小时51分的好成绩。他是宁波“跑友”圈里的实力派新秀，在决定跑人生中首次马拉松赛之前，他曾这样磨练自己：从镇海跑到东钱湖，绕东钱湖跑两圈后再跑回镇海。包括中途休息、用餐时间，完成这样一次长跑需要9个小时左右。“去年为了备战，最多的一天我跑了90多公里。”卢鸥说。

　　但是，卢鸥今年参加杭州马拉松赛并没有再去冲刺成绩，而是用很独特的方式跑完全程———2岁的女儿躺在婴儿车里，卢鸥一路推着车跑到终点，4个多小时。“女儿两岁了，如果她觉得不舒服也已经会表达了。所以我事先就想好了，万一女儿哭闹了，我就退出比赛。”卢鸥说，以前他看到过国外选手有这样跑的，便也萌生了这个念头。

　　选择这样的方式参与，其实是放弃了成绩追求。卢鸥说，喜欢跑马拉松的人也并不只是盯着成绩，而是更享受这种氛围，体验快乐的感受。“比如我，去年是一心去冲成绩的，所以事先训练比较系统。但是今年我想调整一年，平时每天早上也还是出去跑步，但是不追求训练量，只是让身体维持一定的活跃度。”他说，每年国内各地有不少马拉松赛事，不可能每项比赛都去冲成绩，多数时候去参加是把它当作了跑友聚会的平台。

　　通过比赛结识更多跑友，了解很多地方的风土人情、历史文化，这是另外一种收获。这次参加杭州马拉松，卢鸥提前一天开车过去，先和妈妈、妻子、女儿一同游玩了西湖。比赛当天早上，因为跑步队伍太庞大，卢鸥让妻子推着婴儿车到出发点前面五六百米的地方等着。“我跑过那里时，接过婴儿车，然后妈妈和妻子到终点等我。”卢鸥说，这次他和另外20多个宁波跑友一起，报名参加“430团队跑”———4个半小时内完成全程即可。“大家都比较轻松，网名叫‘和润’的队友，头天晚上还特意给我做了个气球，写了几个字，出发后系在孩子的车上。”