自在随心享清福 92岁宋银宝“乐活”生活

图为宋银宝老人近照。

“乐活族”，是一个西方传来的新兴生活型态族群，倡导贴近生活本源，自然、健康、精致的生活态度。家住棉丰村中心桥的宋银宝老人，92岁高龄，乐在随心，活得健康从容，很好地体现了“乐活族”人核心生活理念。她的生活一如自家门前开得正艳的花，有满满当当的喜色，自上眉梢。

自在随心享清福

近日，记者来到宋银宝老人家中探访，一进大门，就被布满庭院的花草给惹了眼，老人着一黑色呢绒单排扣大衣，满头银丝，面色红润地站在屋门前，自成风景。

“屋里坐，屋里坐。”蔡菊英是宋银宝的大女儿，现在贴身陪护在老人身边，为人热情。谈及老人的起居生活，蔡菊英告诉记者，她的母亲每天7时左右起床，晚上7时左右睡觉，生活非常规律，不用操什么心，很自在。

“我阿姆平时喜欢吃蔬菜，水果也吃。”在大女儿蔡菊英说话的时候，宋银宝老人就一直安静地听着，当两人眼神相遇时，彼此会心一笑。

“阿姆年轻时，是在我们村里做妇女工作的，阿姆，你是1953年参加工作的吧？”因老人耳朵有些背，蔡菊英每次要凑近了大声地问，听明白了问题后，宋银宝就打开了话匣子，“是啊，我是那年参加工作，1980年退休，做了20多年的妇女主任，也做过调解委员，我们那个时候都是白天参加劳动，晚上工作的……”往事仿佛历历在目，宋银宝回忆起过去，思路清晰得完全不像是个近百岁老人。

“我阿姆年轻时候苦，常常晚上得抱着小孩去开会。”蔡菊英说。

不过现在苦尽甘来。如今宋银宝老人每天早上起来散散步，在院子里浇浇花，乐得清闲。下午吃过午饭，她就约几个老朋友到家里来凑一桌健康麻将，搓起牌来精神抖擞，一点都不马虎，有时候一连打4个多小时。

“老奶奶，您最喜欢的还是打健康麻将，是吧？”记者问。宋银宝“噗嗤”一声，捂了嘴笑开了，像个偷乐的小孩。

儿孙孝顺长命百岁

“我阿姆就是心态好，心宽，又吃素，作息健康规律，而且下面的儿孙也不让她生气，都还很孝顺，顺心如意，所以身体才这么好。”蔡菊英向记者透露了老人长寿的秘诀， 除蔡菊英以外，宋银宝还育有三个女儿，一个儿子。因蔡菊英和小妹与母亲住得最近，就约定轮流陪护，其他三个弟妹每隔半个月携家带口过来聚会。

在大厅环视一周，记者发现老人家中的墙上贴满了寓意长寿的字画，一个巨大的寿字挂在墙上，而老人身上的衣服是小女儿买的，屋里的麻将桌是侄子买的……后代的心意随处可见。平时有空，蔡菊英也会给母亲梳梳头发，母女情谊自是深厚。

“我们家族现在有34人，四代同堂，每年过年要摆3桌呢。”说起家族的兴旺，蔡菊英特地向记者展示了母亲90岁祝寿那年拍的全家福，宋银宝老人坐在最中间，周围是最亲近的一家人，绿树环抱，所有人都甜甜地笑着。

“那您现在最大的希望是什么？”蔡菊英立马接过话茬，“就是希望阿姆健康百岁，这也是我们所有后辈人的希望。”此刻，宋银宝也笑了。

（记者刘佳楠）

编辑：怡然