昨天清晨4点起 宁波陷入“十面霾伏”七八个小时

昨天一早，是不是有很多人以为看错时间了？市民方先生无奈地说：“上午8：00手机闹钟响起时，我看外面天色黑乎乎一片，还以为自己上错闹钟了呢！”还有人调侃说：“一直睁着眼睛躺在床上等着天亮，可天一直也亮不起来。”

昨晨宁波“十面霾伏”，一片昏暗，宁波气象台发布了霾黄色预警。虽然还到不了停工停课的级别，但宁波各个学校启动了应急响应，停止户外教育教学活动，有学校给学生特意调整了食谱。

重度霾再袭来

昨天早晨暗如夜，天怎么也亮不起来

昨天是“小寒”节气，强冷空气如约而至，首先给宁波送来的就是一场“重度霾”。

昨晨，不少市民推开窗的那一刻，都被窗外阴暗的天空“惊”到了。整个天空灰蒙蒙一片，能见度极差，上午8:00多的天空暗得像夜晚。网友“沈大起”在微信朋友圈里发了一张昨晨去上班的照片，看起来像夜景，下面还写着——黑黑下班，黑黑上班。

根据宁波市环保局数据，昨天上午8:00，宁波市空气质量指数为297，属重度污染，主要污染物是PM2.5。昨天早上7:06，宁波市气象台也紧急发布了霾黄色预警信号。

宁波市环境监测中心相关负责人说，这是受强冷空气南下带来的北方输入性高污染团的影响。昨天清晨4时起，宁波全市大部分地区出现重度以上污染。

这股冷空气强度较强，移动速度相对较快，但北方污染团强度大、范围广，导致宁波大部分地区连续七八个小时出现重度霾。这样灰蒙蒙的重度霾一直持续到了昨天上午11点多。

昨天下午2点以后空气质量转“优”

这轮重度霾还来去匆匆，到了昨天下午1：00左右，宁波空气质量已经是“良好”了，下午2点以后甚至达到了“优”。宁波市气象台随后也解除霾黄色预警信号。 

宁波市环境监测中心相关负责人说，随着冷空气持续影响，大气扩散条件逐渐增强，预测今天宁波空气质量以良为主。他告诉记者，今冬由冷空气过境带来的局部时间段的污染天气已经出现了5次以上。它们都非常相似：强度较大，短时间内污染物急剧增加，但随着冷空气过境，空气质量又会快速好转。

专家提醒，市民平日里应及时关注空气质量变化，以便安排好生活和出行。特别是较强冷空气影响时的前后两天时间，要注意防护：

当空气质量为中度污染时，儿童、老年人以及心脏病、呼吸系统疾病患者应避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群也应该适量减少户外运动；当空气质量为重度污染时，儿童、老年人和心脏病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群也应该减少户外运动。