宁波昨启动霾三级黄色预警响应 学校各有防霾绝招

　　雾霾天，体育课照样精彩

　　雾霾天气，体育课怎么上？记者在走访中发现，很多学校不约而同地对体育课进行了调整，上起了室内体育课。

　　昨天下午，在鄞州职教中心13电气2班的室内体育课上，记者看到全班齐刷刷地站在座位上，在体育教研组长王亚达的带领下进行着坐式太极拳运动，学生个个练得很投入、认真。而该校经贸部的14班金融1班教室里，体育老师高巍正带着学生进行室内拓展游戏练习，“蹲蹲乐”、“过纸障碍”、“课桌击缶”等活动，学生玩得不亦乐乎。

　　市行知实验小学的学生则在老师的带领下，认认真真地做室内操。原来学校为切实保证学生每天一小时体育活动时间，针对雾霾天气，特别创编了室内操，凡是因空气污染而暂停大课间活动的日子里，全校学生就在室内做室内操。

　　记者在采访中还了解到，雾霾天里，一些简单、低负荷强度的室内拓展游戏项目纷纷在我市各中小学、幼儿园体育课堂上出现，如集体、分组游戏活动、游戏对抗赛……

　　在雾霾天气，如何上好室内体育课呢？王亚达老师建议：室内体育课，可以以传授体育卫生保健知识为主，补充一些其他知识。如球类知识、体育新闻、卫生保健知识、体育欣赏、体育人物故事等。

　　雾霾天行车视线受阻

　　放慢车速，谨慎驾驶有必要

　　中国宁波网讯(宁波日报 记者 王晓峰 通讯员 董力军 陈科威 俞昊翔)昨天，能见度不足百米的雾霾天，给许多车主出行带来了诸多不便。记者从交警部门获悉，除了交通事故数量大幅度上升外，部分路段还出现了拥堵。

　　以鄞州为例，记者从当地交警部门获悉，昨日的雾霾天气，使得交通事故与平时相比上升了30%左右。事故多集中在大嵩、横溪、东吴、五乡等郊区，因为这些地方受到雾霾的影响更大。

　　据大嵩交警介绍，昨日早高峰期间，辖区能见度相当低，他们不得不用高音喇叭来提醒过往车辆减速慢行。而原本走甬台温高速到鄞州经济开发区，以及从大嵩新区前往市区上班的市民也因雾霾不选高速而改走地方道路出行。这就导致原本不是很宽的71省道和宝瞻公路车流量大增，交通压力也变得非常大。

　　为此，交警部门发布提醒，建议车主在出行前检查一下车辆基本情况。行车时尽量保持安全车距和车速，因为雾霾天除了会让视线变短外，有些路段也会因为雾气造成路面湿滑。行车时一定要打开雾灯、尾灯、示廓灯和近光灯，利用灯光提高车辆周围的能见度，但切勿使用远光灯。此外，如果发现前方有车辆停靠在路边，不要盲目地进行超车，因为它很有可能是在等待对面来的车辆通行。宁波日报 记者 陈敏