中国宁波网讯(宁波晚报记者 戴斌) 全国健美健身锦标赛近日在武汉落幕,宁波市健身健美协会代表队共有5人参赛,郭永全获男子传统65公斤级第三名,应维东获男子传统85公斤级第六名和男子古典1.75一1.80级第五名。此外,还有几位宁波选手代表其他队伍参赛并取得佳绩,比如代表“AST”队的张迪夺得90公斤以上级冠军。
本次宁波代表队阵容中,还有一对夫妻搭档:李小古和陈思梅,他们获得混合双人决赛第七名。“其实练健美我们不是一味冲着成绩去的,而是对这个项目有兴趣,想有个好身材,所以坚持了下来。”李小古说自己2008年开始接触健美运动,而妻子则是3年前决定“夫唱妇随”,一起进入这个圈子。
夫妻搭档除了有更多共同语言,方便参加混双项目比赛外,李小古说更大的好处是“平时生活步调非常一致”。健美选手备战比赛时会严格控制饮食,特别是油和盐极少摄入。“两人同步清淡就比较好,不然做饭会多些麻烦。”此外,他们日常运动节奏也非常和谐,夫妻俩一起每周跑步四五次,器械训练也是四五次。“我们俩有一个共识:训练不是任务,而是出出汗,是一种舒畅的享受。”
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