中国宁波网记者 陈敏 通讯员 郑瑜 李盛
“我既没摔倒，又没受伤，怎么就骨折了呢？”两天前，因胸12椎体压缩性骨折动完手术的王老太出院了，可她怎么也想不明白自己好端端地怎么就骨折了。
70多岁的王老太家住鄞州区，两个月前，她在家弯腰拿东西，起身后突然觉得一阵腰背疼。“刚开始，我以为自己是腰肌拉伤，年纪大了很正常，也就没当回事。”王老太在当地医院配了些活血的药，可两个月过去了，腰背痛不但没好，反而更加严重了，走几步路就痛得要命，连坐着都非常困难，最后只能整天在床上躺着……王老太的儿子李先生吓坏了，赶紧带着她来到鄞州人民医院骨科就诊，结果被医生确诊为胸12椎体压缩性骨折。
王老太的主治医生王扬生主任告诉记者，王老太当时是被家里人抬着进来的。“我一看到这样的架势，询问了患者的患病经历后，心里马上有了个判断——十有八九是脊椎压缩性骨折。”核磁共振检查结果证实了王扬生的这个判断：王老太确实不是简单的扭伤了腰，而是比较严重的脊椎压缩性骨折——胸12椎体压缩性骨折。
“按理说，王老太没有剧烈冲撞过身体，根本不至于骨折。但像王老太这样对自己骨质疏松不知情的人，其实非常多。”王扬生说，之前他还接诊过相继隐性骨折多次，但患者自己却不知情，都自以为是简单的腰扭伤。
王扬生介绍，由于老年人骨骼里的钙逐渐流失，骨质日益疏松，骨骼变得脆弱，很多老年人都有不同程度的骨质疏松。骨骼内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成空洞时，骨骼的强度，抗压的能力就会大大减低，椎体骨的承重机能也会减退。因此在日常生活中，老年人转个身，弯腰拿个东西，搬个花盆，拎桶水，拖个地，甚至打个喷嚏都有可能引起脊柱椎体压缩性骨折。很多患者没想到自己是骨折了，以为自己年纪大了，腰肌劳损，因此一直忍受着腰背部的疼痛，而没有选择及时就医。
其实，据医生介绍，现在对于骨质疏松性脊柱椎体压缩性骨折基本都可采用微创手术治疗，只需局麻，术后第二天就可以下地，疼痛缓解较明显。而且椎体成形手术是个微创手术，切口只有5毫米。手术时间30分钟左右就可以完成，不仅缓解疼痛，还可以防止骨折椎体的进一步压缩、塌陷。
王扬生建议，防治骨质疏松是关键，老年人在日常生活中宜多吃些富含钙、低盐和适量蛋白质的食物，比如牛奶；适当的户外活动，以散步和太极拳等温和的运动为主，多晒太阳；防止跌倒，如浴室要用防滑垫，雨雪天不外出；避免搬抬重物，避免长时间弯腰做家务等。每年检测骨密度，若出现胸腰背疼痛，要引起重视，及时来医院就诊，早发现、早处理，避免骨折移位。
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