6月6日是全国第26个“爱眼日”。当天上午，在宁大附属人民医院（鄞州人民医院）眼科中心，该院眼科专家们就广大儿童青少年及家长关心的近视防控、斜弱视矫治等眼科疾病进行义诊和健康宣教，为患者答疑解惑。
上午8点，在该院眼科中心候诊区，挤满了排队候诊的家长和孩子。在就诊的患者中，绝大部分是家长带着孩子前来验光的。
“孩子自从近视后，基本上很少玩手机，而且平时习惯也都非常好，但度数却越升越高。”林女士的儿子梁梁（化名）去年刚上一年级就戴上了眼镜，之后她就一直很注意梁梁的用眼卫生，还规定了孩子看手机的时间，但近一年时间里，梁梁的近视度数还是上升到了300度，这让林女士感到非常疑惑。
眼科中心汪卓琼医生详细问诊后得知，梁梁从小喜欢吃甜食，就连口渴了也是喝汽水。汪卓琼考虑其近视加深的原因，与大量吃甜食有一定关系。
“常见的近视原因有父母遗传因素、缺乏户外运动、长时间近距离用眼、配眼镜太随意、没有定期做眼检查等，此外还有一个原因就是饮食。”汪卓琼告诉林女士，长期吃得过甜会消耗体内大量的维生素B1，在一定程度上会降低体内钙质，导致近视度数加深的发生。
“我们在筛查中发现，课业负担多、课外活动时间少、电子产品滥用成为孩子眼疾病的主要诱因。”在义诊现场，眼科中心副主任张军涛介绍说，预防近视最简单有效的措施是进行白天户外活动，每天户外阳光下活动时间建议不少于2小时，近视的儿童、青少年建议户外阳光下活动时间更长一些。
此外，早期近视并不容易被发现。当孩子出现眼睛干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时，应停止视屏行为。对于低幼孩子，家长应有意识地不定期观察或主动询问孩子的视力情况，一旦发现孩子出现频繁眯眼、皱眉或者成绩莫名下降等症状时，应及时到医院就诊，根据医嘱科学矫治。眼科中心程健医生建议：青少年儿童应间隔6个月左右进行一次视力检查，如果孩子已经出现近视，应根据医生的建议进行定期随访。
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