中国宁波网记者蒋炜宁 通讯员胡艳
“王老师，明天下午我想使用‘无理由休息券’，课务都已经调换好，请批准。”9月22日，宁波市镇海区骆驼实验学校的吴老师拿着学校前两天下发的“无理由休息券”在教务处进行报备。
据悉，“双减”政策落地后，小学的校内课后托管延时，初中开设晚自习和周六校园资源向学生开放，老师们的工作时间变长，工作压力无形中增加。为了让老师们能劳逸结合，有更充沛的精力投入到教育教学中，该校在开学初就着手研究减轻老师工作负担的方法，最终推出了“无理由休息券”。
记者从该校的“无理由休息券”看到，老师们只需要填写姓名、部门、休息时间等基本信息即可，休息时长为半天，可选择任意工作日的“上午”或“下午”。
该校校长周雨告诉记者，经征求多方意见后，每月给每位初中部老师发放两张、小学部老师一张“无理由休息券”。流程也比较简单，老师们先尝试自主换课，或由教务处进行协调，最后到教务处审批和报备，就可以使用“无理由休息券”。
“我们在发放的时候也温馨提醒过，一个年级组或任教同个班级的各科老师们尽量错开使用，以保证不会影响学校正常的教育教学秩序。”教务副主任王钟鸣告诉记者，“若有困难的，我们也会进行统一安排，尽可能保证老师们可以正常使用。”
据悉，下一步该校还将推出午休时段学生自主管理，在防疫形势允许的情况下请家长志愿者入校参与管理等方式，进一步减轻老师们的工作负担，培养学生们的自觉性。
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