近日，广东深圳21岁女孩小江因高度近视，且长期在黑暗中玩手机，导致视网膜脱离，引发白内障。
据了解，女孩学习之余的最大爱好就是打电子游戏，上大学后常常躲在被窝里通宵达旦地玩。三年前开始，女孩出现了视物遮挡的情况。
前段时间，小江发现自己的右眼瞳孔竟然变白了，连忙到深圳眼科医院进行检查。
经检查后发现，21岁的女孩居然有了白内障，同时右眼的视网膜大面积脱离，只能通过手术治疗。导致小江此次视网膜脱离，并发性白内障的罪魁祸首，是她1000多度的高度近视。
医生提醒：高度近视患者的眼睛十分脆弱，长期在黑暗中玩手机容易使眼压升高，引发各种并发症。建议定期检查眼底，每半年到一年检查一次，以尽早发现并处理并发症。同时应注意避免剧烈运动，养成良好的用眼习惯。
关灯玩手机还会导致“眼中风”
江苏淮安38岁陈先生习惯睡觉前关灯刷手机。
近日，他看手机时突然左眼失明，被诊断为视网膜中央动脉阻塞，即“眼中风”，万幸就诊及时，目前视力恢复至1.0。
医生称长时间玩手机是诱因，严重可致盲，发病率最近呈年轻化趋势。
眼科医生提醒：在黑暗中看手机，比在亮光下看手机，对眼睛的刺激更大。
黑暗中，手机屏幕亮着，明暗交替更明显，眼睛肌肉高度紧张，容易加重用眼负担，引起视力疲劳、干眼症等。
手机的夜间模式虽能减少明亮的差异，但仍然会伤到眼睛↓
网友纷纷表示，再也不敢关灯玩手机了。
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