国内疫情形式依旧严峻，截至目前在3月28日D3205和D3141动车的旅客中，已发现多例新冠确诊病例或无症状感染者。

宁波疾控提醒

乘坐高铁等公共交通工具时

或自驾经过高速服务区时

都应严格做好个人防护

乘坐高铁时

应做好以下几点

①出发前，应关注和遵守出发地、中转地、目的地防疫要求，并尽量采用线上或扫码等非接触方式购票；

②全程佩戴好口罩，配合测温亮码；

③排队进站时、检票时保持1米社交距离，严禁拥挤；

④注意手卫生，及时用流动清水、洗手液清洁双手。尽量少触碰厕所门把手等公共物品，触摸后不要用手直接接触口、眼、鼻；

⑤咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾将口鼻完全遮住，或用肘臂遮挡；

⑥建议不在高铁上饮食，如旅途较长，需在高铁上脱口罩就餐，建议与周边的旅客错开就餐；

⑦妥善保留旅行票据信息，以备查询；

⑧到达目的地后，请自觉遵守当地防疫规定，配合各项防疫措施。如果身体不适，及时就医并主动向接诊医生说明旅行史。

自驾时

应做好以下几点

①如果天气允许，建议自驾过程中打开车窗通风。或者可以打开车内空调的“通风”或“空气循环”功能；

②途中如果因为加油、去洗手间而上下车，应做到在下车时戴好口罩，以及在上车前认真洗手；

③自驾途中，在服务区或餐厅就餐时，请保持就坐距离，避免面对面就餐等。

服务区内的个人防护

非常重要！

可别忽视了以下几点！

①进入服务区前，应提前准备好健康码、行程卡等；并有序排队配合测温亮码；

②在服务区内休息时，应保持安全社交距离，减少聚集，并全程佩戴好口罩；

③排队取餐或付款时，应有序排队，保持至少一米以上的间隔，建议采用非接触扫码付费；

④咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾将口鼻完全遮住，或用肘臂遮挡；

⑤饮食前后、如厕前后或触摸公共设施后，应及时做好手卫生；

⑥注意不要随意丢弃使用过的口罩，应把口罩丢进废弃口罩专用回收箱，或者把口罩包起来后再丢入其他垃圾桶；

⑦如出现发热、咳嗽等症状时，应立即就医，并暂时中止出行计划；待完全康复后再做安排。

到达目的地后

应做好以下几点

①有国内涉疫地旅居史、与阳性感染者存在轨迹交集风险以及“健康码”异常（黄码或红码）等人员。

  上述人群应第一时间主动告知当地社区（村）和单位予以报备，并积极配合做好核酸检测和相应的健康管理措施；

②尽量避免到人员密集的公共场所活动，尤其是空气相对密闭的地方，例如公共浴池、影剧院、网吧、KTV、商场、展览馆等；

③室内注意开窗通风，如需外出，应全程科学佩戴口罩，注意保持安全社交距离，及时做好手卫生等；

④旅途归来，应做好自我观察和健康监测等，一旦出现可疑症状，在做好防范感染他人措施的情况下，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

编辑： 杜寅

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