中国宁波网记者 郁莉娜

今天（12月5日）是宁波优化调整疫情防控相关措施的第一天，不少人对健康风险有一定担忧。如何进行居家合理用药？在哪些情况需要及时就医？记者连线采访了市第一医院感染科副主任钱国淸。

“最近随着天气变冷，又到了呼吸道疾病的高发期。不论是流感病毒，还是新冠病毒都进入了季节性活跃期。大家可以备一些短期、日常急需的非处方药，对新冠肺炎和流行性感冒都有一定的缓解作用。”钱国淸说。

针对市民有置办“家庭药箱”的需求。钱国淸建议，大家可以根据解热镇痛、呼吸道抗病毒、止咳化痰、抗过敏、胃肠道以及抗菌等类别适度准备一些常用居家药品，但囤药就没有必要了。

1、解热镇痛类：即可以退热，也可以止痛的药物。比如泰诺、散利痛、新康泰克、布洛芬、洛索洛芬（乐松）片等；但如果出现高热症状，疼痛明显，建议及时就医。

2、止咳化痰类：比如复方甲氧那明胶囊、氨溴索片或口服液、常用的止咳糖浆等；如果有慢性呼吸道疾病的，可以准备一点雾化液；

3、抗过敏类：氯雷他定、酮替芬、孟鲁斯特片等。

4、胃肠道类：比如泮托拉唑胶囊、奥美拉唑胶囊；还有黄连素片，具有抗菌止泻，可缓解急性胃肠炎。

5、抗菌类药物：建议在医生指导下用药。家中可能会常备点头孢类、左氧氟沙星片、莫西沙星片。抗菌药物不具有抗病毒的作用，也不能止痛，千万要注意。

6、中成药类：建议可准备点连花清瘟、清开灵之类即可。

钱国淸提醒广大市民朋友，“家庭药箱”主要是为了不时之需，对大家而言最重要的是多晒太阳，加强锻炼，并适度补充维生素C、维生素D，以增强自身免疫力。同时要做好个人健康监测，特别是对家中老人、儿童的健康监测，一旦出现身体不适，如持续中高热等症状，须及时前往医院发热门诊就诊。

编辑： 杜寅

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