伏天已过，“秋老虎”“虎视眈眈”。去哪儿消暑？山林成为不少人的选择。然而，登山途中，意外时有发生。就在前两天，一游客在东钱湖攀登小八达岭步道时意外摔伤，只得求助消防。

由于伤者被困于山间步道，消防车无法抵达，救援人员只得携救援设备徒步前往。约10分钟后，救援人员抵达伤者身边。当时，伤者右侧小腿摔伤，血流不止。对伤者腿部进行简单包扎固定后，救援人员用担架将伤者转运下山，并于当日12点40分将伤者移交给医护人员。

据悉，当天小八达岭的石板路面较为湿滑，伤者在攀登时不慎滑倒。受伤后，伤者曾试图自行下山，但因难以行动只能作罢。最终伤者被路人发现，并由路人帮忙报警求助。

像这样在登山中发生的意外不在少数。据消防部门统计，截至8月20日，今年全市范围内共发生山岳救援80起，其中6月、7月、8月共发生29起，占比33.75%。

“我们发现迷路、受伤、天气变化、装备故障或短缺是人员被困山野的几大主要原因。”宁波市特勤消防救援大队消防员周冠宇说，山岳事故常发生在高山、悬崖、索道等条件险峻之地，被困人员常面临坠落伤、挤压伤、碰擦伤等人身伤害，此外山岳事故一旦发生，还可能面临山体滑坡、滚石和暴雨惊雷等潜在威胁。

如何登山才能既享美景又保安全？周冠宇提出几点建议。

“夏季登山时，一定要注意防暑。应避免在中午11点到下午3点登山，可选择在清晨或傍晚时攀登。”周冠宇提醒，登山途中应及时补充水分，可选择功能性饮料、淡盐水和矿泉水，多次少饮，但切忌过多饮用冷水，否则会对肠胃造成刺激。

此外，夏季天气变幻无常，爬山时应谨防气象灾害发生。“登山前应关注当地天气。同时，在登山时要远离溪谷河道等地。”周冠宇说。

尽管登山有益健康，但并非适合所有人。患有心脏病、高血压、癫痫、眩晕症、肺气肿、关节炎等疾病或踝关节易受伤的民众不宜登山。

如被困山间，切勿惊慌，不要胡乱挣扎，更忌自行寻找出路。“正确的做法是留在原地，并立即拨打119救援。在电话中，应尽量清楚地描述被困位置，并保持通信畅通，直至救援人员抵达身边。”周冠宇说。

见习记者李睿清

通讯员俞佳梦 石诗雯

编辑： 陈奉凤

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