胡勇 市政协委员、宁波市医学会骨科分会主委、宁波市第六医院脊柱外科副主任

　　近年来，全球范围内青少年肥胖问题日趋严峻。2023年，中国青少年肥胖率已接近20%，且呈低龄化发展趋势。

　　肥胖不仅影响青少年的生长发育和身体健康，更对其心理健康有着深远影响。

　　如何防范和改善青少年肥胖问题？胡勇给出以下建议：

　　实施健康教育。建议学校开设健康教育课程，教学生有关饮食营养、健康生活方式等相关知识。家庭要与学校合作，共同营造健康教育的良好氛围。

　　推动饮食均衡。学校和社区应推广健康饮食，提供营养均衡的餐食，减少高糖、高脂肪食物的供应。同时，倡导青少年选择新鲜水果、蔬菜和全谷类食品，尽量减少高糖、高脂肪、高热量食物摄入。

　　加强体育锻炼。建议学校优化体育课程的安排，鼓励青少年参与各类运动；建议社区组建青少年体育俱乐部，提供健身设施和活动场地；建议家庭成员共同参与体育锻炼，帮助青少年养成良好的锻炼习惯。

　　提供政策支持。建议政府建立青少年肥胖监测体系，同时制定相关政策，支持学校、社区和家庭共同参与青少年肥胖的防治工作。（宁波日报 甬派客户端 记者王博）

　　【委员感言】

　　让每一个青少年健康成长，是全社会共同的心愿。担任政协委员，可以让我更加深入地走访调研青少年肥胖问题，不断修改完善提案。这个过程尽管辛苦，但我能感受到履职带来的成就感和满足感。

编辑： 陈捷

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