严飞清医生在向患者科普讲解中。资料图片

　　“真是郁闷，本来想放松眼睛，结果弄得要做手术，视力也差了很多。”近日，宁波50岁的李先生（化姓）用筋膜枪放松眼睛，结果导致急性闭角型青光眼发作，视力从原来的1.5到眼前有几根手指都看不清。

　　该院眼科严飞清主治医师介绍，临床上，因为不当按摩导致眼睛受伤的案例有不少。她也介绍了科学放松眼睛的方法。

　　闭角型青光眼急性发作

　　一周前，李先生匆匆来到严飞清医师的诊室。他着急地说：“医生，我左眼很痛，整个眼睛周边都痛，头也痛。”他说，前一天晚上就有了这样的症状。本来以为休息一晚会好，没想到，早上起来情况更严重了。

　　进诊室前，李先生在外面的视力表前自测了下。之前他双眼视力长期在1.5左右。这回捂住右眼后，左眼连视力表第一排也看不到。他伸出手指在左眼前晃了下，惊恐地发现，竟然没法看清到底有几根手指。

　　严飞清在裂隙灯下检查，发现李先生左眼结膜充血、角膜水肿、前房极浅。她通俗地向李先生解释，前房是眼睛角膜和虹膜之间的组织，前房极浅，导致角膜和虹膜紧贴在一起，房水出不去，急性眼压增高。和血压高一样，眼压增高，危害也很大。

　　进一步检查显示，发现李先生左眼还存在晶体脱位。李先生的右眼虽然没有疼痛等症状，但也存在前房偏浅和晶体脱位。

　　李先生被诊断为左眼闭角型青光眼急性发作。

　　视神经损伤往往是不可逆的

　　询问病史后，严飞清得知，李先生这次的无妄之灾是筋膜枪按摩双眼惹的祸。

　　和很多中年人一样，李先生喜欢刷手机短视频，经常一看就是几个小时，双眼免不了疲劳酸胀。他想着，按摩对放松眼睛有帮助。怎么按摩呢？他想到，自己锻炼后经常使用筋膜枪来放松肌肉。筋膜枪可以自动高频振动，用来按摩眼睛及周边，酥酥麻麻，相当惬意。从那天起，他几乎每天都用筋膜枪按摩双眼，一次5分钟左右。

　　明确诊断后，李先生先接受药物治疗，希望能把急性增高的眼压降下来。遗憾的是，由于病情较重，就诊当天其眼压为40，第二天升至63，而成年人眼压的正常区间在10-21。

　　在就诊的第三天，李先生接受了青光眼白内障手术并植入了张力环。术后复查，他左眼的视力恢复到0.5左右，眼压也回到了正常区间。

　　严飞清遗憾地说：手术等治疗只能挽回部分受损视力，但没办法恢复到受伤前，因为视神经的损伤往往是不可逆的。

　　眼睛娇嫩，放松方式要轻柔

　　严飞清医师说，这段时间，已经接诊了5例用筋膜枪按摩眼睛导致眼睛受伤的患者。

　　筋膜枪是肌肉放松界的“硬核猛将”，可以用每分钟高达数千次的高频冲击波，帮助缓解肌肉僵硬与疼痛。为什么不能用于眼部按摩呢？

　　严飞清医师介绍，眼睛结构精密且娇嫩，各部位“在其位，司其职”。筋膜枪强烈的高频震动会对眼部组织产生无法承受的压力。在高频振动下，眼球及周边组织发生强烈震动，产生结构或功能性损害。临床上，最常见的是悬韧带松弛或断裂，晶体脱位。晶状体向前脱位后，前房空间异常，房水循环受阻，导致眼压升高，青光眼急性发作。在高频剧烈的震动下，还可能导致外伤性白内障、视神经、视网膜损害受损和其他眼部疾病风险。

　　严飞清医师表示，眼睛相对喜“静”，包括筋膜枪在内高频按摩、暴力按摩非但不能放松、保护眼睛，反而可能造成各种不可逆转的伤害。

　　宁波晚报记者王颖 通讯员郑轲 章海鹏 文/摄

编辑： 陈捷

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