“双节”期间吃多喝多 医院里看病扎堆

　　今年的中秋国庆连续8天长假，让众多市民彻底放松休闲了一把，然而在娱乐的同时，不少人却忽视了个人健康。记者走访城区几家医院后发现，在“双节”期间，各大医院门诊大厅内仍是一派繁忙景象，门诊量、住院量也是居高不下。除了节日里吃多喝多等引起的“假日综合征”，医院里还增加了不少感冒患者、外伤病号。

　　外伤病号有所增加

　　随着长假期间出行人数增多，各种意外突发事故也随之上升。市人民医院医务科潘红松科长告诉记者，呼吸道疾病、消化系统疾病、心脑血管疾病通常是医院里最常见的病例，节假日，因车祸、摔倒、烫伤等意外状况引起的外伤病号比平日多出许多。

　　潘科长表示，有市民在假期里过度饮酒，从而引发摩擦碰撞，导致外伤，也有不少人因控制不住酒量引起酒精中毒。但目前来说，医院并未收治因集体中毒事件或重特大交通事故引起的病伤员。

　　据了解，假期的头两天，医院迎来了假日就诊高峰，10月1日的门诊量达到3910人次，而医护人员也比平日更加忙碌。一位急诊科护士告诉记者，假期里每个值班护士都是从上午7点半上班，除去中午休息时间，一直到下午5点下班，中间基本上没有停顿的空闲，而上半夜更是急诊科最忙的时候，通常护士都要加班到凌晨1点，再由其他护士轮班。

　　不少人被感冒“放倒”

　　中秋加国庆，本应享受长假带来的放松和休闲，然而因近期天气多变、温差较大，不少人被感冒“放倒”。据了解，八天假日当中，市人民医院日均要接收250余例感冒患者。

　　记者看到，医院输液室里人头济济，医生护士忙得不可开交。挂盐水的不光有老人、小孩，更有不少青壮年。一问得知，大部分是因头晕、发热、咳嗽等感冒症状前来就诊的患者。

　　从事保安工作的新慈溪人陶先生，今年40岁，假期前他就已经出现头痛、咳嗽等感冒症状，而10月6日一早，他在加班时突然感到一阵头晕，接着就倒在地上，幸好被及时发现送到医院，目前并无大碍。

　　急诊科医生介绍，秋季昼夜温差较大，很容易诱发伤风感冒，特别是在假期里，随着出游、聚会的机会增多，感冒传播的途径也随之增加。加上节日期间有些市民娱乐过度，造成身体免疫力下降，若市民不注意保暖，会大大增加患呼吸道感染的几率。

　　尽快与平日作息保持一致

　　节假日里免不了吃多喝多，也有人因此成为“假日综合征”患者。市民冯小姐与朋友结伴出游，一边爬山，一边谈笑，登山归来，饭量也比以往增加许多。旅途是尽兴了，可平日并不注重锻炼的她却感到疲惫不堪，即使补足了睡眠，可整整一天后仍缓不过劲来，只好求助医生。如何让“假日综合征”患者快速回归到正常的生活、工作秩序？市人民医院医务科潘红松科长说，假日期间过度饮食、过度娱乐引起的疲劳，需要有一定时间来缓解。节后的调整，最好是假期结束前的一到两天，能与平时的工作、生活作息保持一致。他建议市民合理安排饮食时间，吃些容易消化的清淡食物，补充适量水分，少食油腻食物，适度休息，更要避免暴饮暴食、不顾生物钟蒙头大睡等不良生活陋习。若有各种不舒服症状出现，一定要及时到医院检查。