宝宝消化等功能尚未健全 上火的话该怎么办？

　　冬季，许多妈妈担心宝宝受冷，给宝宝穿上厚厚的衣服。其实宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺。此外，宝宝的肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，吸收消化及自身调节能力较弱，过剩营养物质难以消化，容易造成食积化热，导致宝宝出现上火现象。宝宝上火该怎么办？听听妈妈知道网妈妈科学院的专家是怎么说的。

　　网友“九三一”：宝宝11个月大，舌头上有个泡，不爱喝水。请问降火的水果有哪些？

　　妈妈科学院“院士”、国家公共营养师、哈尔滨太子乐公司职业培训师冯黎阳：寒性水果有西瓜、甜瓜、哈密瓜、香蕉、柿子、荸荠、柚子、甘蔗、猕猴桃，凉性水果有苹果、雪梨、柑橘、枇杷、木瓜。

　　口舌生疮靠水果来降火，不是很靠谱，因为现在的水果季节界限不是很明显，很多水果一年四季都有，所以不少水果是反季节的，建议还是在医生的建议下吃些清火的药物。

　　网友“君君的妈妈”：我家宝宝40多天，口腔上火，上颚长了好多白色的东西，该怎么办？

　　妈妈科学院“院士”、胜山镇社区卫生服务中心执业医师邵春亚：宝宝可能是长了鹅口疮，一般是白色念珠菌引起的口腔黏膜炎症，是婴幼儿常见的口腔炎。如你所说在口腔黏膜上出现白色斑点，状如凝乳，且与黏膜粘连，不易剥离，若强行擦，创面较红甚者出血，小孩吃奶可能会抗拒。这种情况下，妈妈要保持乳头清洁，最好吃前先清洗下。若吃奶粉，要注意奶瓶奶头的消毒，沸水煮5分钟以上。必要时，上医院配点制霉菌素加生理盐水摇匀了擦患处。宝宝上火的话，一般大便会比较干结，妈妈可以观察一下。

　　记者 戎美容 实习生 徐莹