国标舞女王刘真来宁波分享私房瘦身保养术

通讯员 肖锋 摄

昨天下午，宁波书城二楼的女性书苑里聚集了数十位女性读者，她们都为了台湾国标舞女王刘真而来。“刘老师是《康熙来了》的常客，不仅瘦而且非常健康，这次总算见到真人啦。”专程请假赶来的小陈买好了刘真的新书《刘真超强２２２瘦身法》，期待与偶像亲密接触。

“很多人觉得瘦身就是不吃，但美食是一件让人开心的事情，为什么不吃？只有营养均衡，瘦身时皮肤才会变好。”第一次来宁波，刘真就点名要吃宁波菜。“这两天连续吃了两顿宁波菜，非常喜欢年糕和汤圆。”相比市面上其他的瘦身运动书籍，刘真坦言自己的特点是建议用生活中零散的时间去做运动，“拉丁舞不见得每个人都可以跳，但每天拿出２分钟的时间做运动应该是都做得到的。”

近期随着电视剧《虎妈猫爸》的热播，掀起关于少儿教育问题的讨论热潮，奥数、舞蹈、音乐、游泳，学哪个最重要？从幼儿园就开始学习钢琴和舞蹈的刘真，现在每周有三天用于国标舞教学，她对儿童才艺问题也有独到的见解。“小学三年级的时候妈妈让我放弃舞蹈去学钢琴，因为身边的小朋友都在学钢琴，但我自己坚持学舞蹈。音乐或舞蹈都是让孩子们快乐的事情，应该让他们用自己的本性去选择。”刘真说，在教学中也经常碰到“望子成龙”的家长，还没开始学习就希望孩子达到一个高度，“我觉得让小朋友早点接触才艺是一件好事，但家长不应该为他们预设将来。”

东南商报 记者 林旻