膏方当作营养餐？营养过剩就不需要补？民间进补存误区

昨日，膏方专家正在接待市民咨询。 记者 王元卓 摄

□记者 王元卓 通讯员 刘扬

“营养过剩就不需要补了”、“吃了补药会发胖”，这些街头巷尾关于进补的民间说法，有道理吗？昨日，在宁波市中医院的膏方门诊预约现场，前来咨询的大多以白领为主，以体虚、调理亚健康状态为主要目的。根据市中医院去年的膏方门诊统计数据显示，去年在市中医院吃膏方的有３５００人，男女比例大体相当，其中以３０－３４岁人群最多。

作为资深膏方专家，市中医院主任中医师卓立甬每年的膏方门诊量在５００人次左右。卓立甬指出，膏方用得恰当功效不错，但民间有一些误区，还得正一正。

误区1 一个膏方配方能多人吃

病例：去年的膏方门诊中，卓医生接待了一个２０多岁的小伙子，他是陪父亲来看膏方门诊的。他爸爸有慢性气管炎，老爸服用了卓医生的膏方后，咳嗽的症状大大减轻，精神和胃口都好了许多。小伙子的妈妈平时动不动就累，也很容易感冒。小伙子就把老爸服用的膏方给老妈也吃了，结果老妈吃后感觉肠胃不舒服，肚子胀，大便不畅，胃口也下降了。小伙子慌了，带老妈来找卓医生。卓医生嘱咐小伙子的妈妈立即停用不属于自己的这个膏方，并对其采用中药进行调理。

卓医生点评：膏方最大的特点是量身定制。根据不同体质人的个体差异进行辩证用药，采取一人一方，一人一膏，绝不能一方多人。

误区2 营养过剩就不需要补膏方了

病例：对亚健康状态的人群，特别是一些大腹便便的中年人，他们往往认为，现在的营养这么丰富，甚至过剩，不需要再膏方进补。还有一些女性担心吃了膏方会变胖。

卓医生点评：中医强调的是平衡理念。现代人不缺乏营养，甚至营养过剩也是事实。膏方一般由滋补的名贵药材和治病的普通中药组成，以达到补中有治的功效。膏方并不是一味地强调大补，而是进行补虚泻实，均衡营养。所以不必担心吃了膏方会变胖，相反进行膏方调理后可以促进营养的均衡吸收。

误区3 多吃点膏方当作营养餐

病例：卓医生在一次接诊中，有一位４０多岁的中年人，长期失眠，工作压力大，身心俱疲，属于典型的疲劳综合征。到卓医生处配的膏方服用了以后觉得效果不错，睡眠好了，胃口也开了，就将膏方当作营养餐吃。本来一个月的膏方量１２天就被他吃光了，结果出现大便不通，鼻子出血。

卓医生点评：膏方的用量有严格讲究，一般一膏的服用时间为一个月左右，不要随意增加用量。

误区4 学生不需要膏方进补

病例：一些高中生和大学生，因为课业负担重，父母很想对他们的身体进行调理，但最多吃些中药，而很少采用膏方。家长担心采用膏方的话会补得太厉害。

卓医生点评：目前在市中医院的膏方门诊中，学生已占到１０％左右。我的外甥女上高中时，因为课业负担很重，感觉很紧张，身体也很疲惫，我就给孩子配膏方，一年吃两剂膏方，维持两个月左右。现在她在国外，每年冬天回来还由我亲自给她配膏方。所以家长对学生进补膏方不必再过多的顾虑，他们在体力脑力支出量很大的情况下，合理采用膏方也是有好处的。

误区5 膏方谁都可以吃

病例：一些支气管炎等慢性病发作的病人，想用膏方提高一下免疫力，减轻病痛。

卓医生点评：膏方并不适合人人服用。体质虚弱的人，应该先进行调理，然后再由膏方医生对诊下药。而在感冒期间，支气管炎、肠胃炎等一些慢性病发作期间，不适合服用膏方。在一些疾病诊断不明确的情况下，也不适合采用膏方。至于一些消化系统功能不好的病人，要先用一些“开路药”后，才能酌情服用膏方。