（跟非遗传人学剪纸。）
中国宁波网记者蒋炜宁 通讯员虞波儿 杨阳文/摄
今天（2月1日），80万甬城中小学生们正式迎来他们期盼已久的寒假。疫情防控下的寒假里，不能跟往年那样出游、串门走亲戚，大多数的时光得宅在家中。采访中，记者了解到，在各学校布置的寒假作业里，运动打卡和家务劳动无一例外地成为这个不一样寒假里的“重头戏”！
（寒假第一天清早7时15分，来个父子双人平板撑，一起加油炼好身体。）
今早7时15分，北仑区泰河学校205班马天辰便开始与爸爸面对面“正襟危坐”，开始亲子体育锻炼。击掌1、击掌2……边数边做，每天5次的双人俯撑击掌，每次2组，父子俩很快便流了不少汗水。像这样的俯撑动作练习看似简单，却可以加强学生的核心力量及支撑能力，胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三头肌、大腿肌都得到锻炼。马天辰说，他喜欢这份寒假作业，每天运动能让自己的耐力变好，还能和忙碌的爸爸更亲近。
该校还给全体师生提供了数项有关体育的活动：与父母一起爬山，向长辈学一个他们小时候玩过的游戏……学校体育组老师更是精心拍摄了一组组小视频，提供菜单式体育锻炼方法。定期和孩子完成体育作业，并每日打卡，也成了颇受家长欢迎的晒娃新模式。
（寒假第一天，北仑的两所小学学生走上街头，做起了志愿服务。）
鄞州的东南小学和首南一小也在寒假作业里提出了每天锻炼一小时的要求。两所小学要求孩子们跳绳、做广播操和自编操，充分拉伸后再进行坐位体前屈练习。东南小学还建议学生带动父母参加“爸爸妈妈慢跑团”，到附近的公园等空旷地慢跑。首南小学建议学生完成这些常规锻炼后，结合自己兴趣爱好和特长进行专项体育锻炼。
“姥姥，现在韩国的疫情很严重，你要戴好口罩哦……今年寒假我们不能回去了，在这里我提早祝您新年快乐！”这是今天镇海澥浦中心学校一名朝鲜族学生与远在韩国的姥姥通过视频连线的新年拜年。
这个寒假因疫情防控需要，很多新宁波人留甬过大年。该校1292名学生中就有1262名学生与爸爸妈妈一起留在镇海过年。同学们将通过视频连线、微信电话等方式与远在异乡的亲人“云拜年”，送上牛年的祝福，同时提醒家乡的亲朋好友过年期间一定要做好防疫措施，保护自己亦是保护他人。
花色“云拜年”也成为今年甬城学生寒假作业的必选项。宁海城中小学要求孩子们从“餐饮、出行、待人”三方面开展“有礼贺新年”拍视频、送祝福的实践活动。
今天，北仑小港中心学校学生们宅在家里，不约而同地帮爸母做起了家务。一早，103班的李佳瑶给爸妈做了顿“爱心早餐”——包馄饨。先绞肉，加个鸡蛋，左手拿皮，右手舀肉末，再蘸点水在馄饨皮的边沿，然后下锅。美味可口的馄饨很快出锅。同班的陆怡萱承担下了家里擦餐桌、厨余垃圾放入垃圾袋的家务活。
(我放寒假了，给爸爸妈妈亲手做一顿爱心早餐。一年级的小豆丁包出了一锅热气腾腾的馄饨。）
学校大队辅导员徐商歌说，孩子们与家人一起做饭烹饪，不仅学会技能，还增进亲子关系。
整理书桌、收叠衣物、制作手工、做小家务、烧菜烹饪、烘焙、照顾花草动物……这些家务劳动纷纷成为甬城孩子们寒假里另一项重头作业。澥浦中心学校列出劳动清单：一年级学生整理收纳小书桌，二年级学生衣物，三年级学生学会小手工，四年级学生学做小家务，五年级孩子学习做菜，六年级学生烹饪面点，开学后评比。广济中心小学给每位学生一份寒假实践手册，近20项内容里家务劳动和学习生活自理占了三分之二的比重。
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